具体的なイメージが苦手◆発達障害の困りごと
こんにちは。ディーキャリア立川オフィスです。
発達障害のある方の就職・転職活動において、求人情報から具体的なイメージを持つことが難しい、というご相談を受けることがあります。
求人情報からある程度イメージを膨らませて、自分には合う仕事や環境なのか?を想像することができるとよいのですが、それが難しいと、ミスマッチな仕事を選択してしまうことがあります。ミスマッチを防ぐためのポイントをみていきましょう。
1. 求人情報の読み方と具体的なイメージを持つ方法
求人情報を読む際には、ポイントを押さえることが重要です。求人内容を確認するだけでなく、まずは勤務地や給与、労働条件などもチェックしましょう。 通勤は1時間以内の場所であれば、通勤できる。という方は多くいらっしゃいますが、毎日、1時間の通勤が本当に現実的に可能かどうか。ということはよくよく考えていただきたいと思います。具体的なイメージの苦手から、実際に働き始めてから毎朝、満員電車に揺られて1時間ほどかけて通勤し、6・7時間働いて、また満員電車に揺られて帰宅する。本当にその状態で長く勤務することができるかどうか、ということです。
求人情報に掲載されている言葉や表現からは、職場の雰囲気や仕事内容をイメージすることもできます。具体的な語句や表現に注目し、自分がどのような職場でどのように働くのかを想像してみましょう。
具体的な内容例として、「20代女性活躍中!」や、「明るく元気な職場です」などの情報からは、職場の雰囲気を感じ取ることができます。また、「細かい作業が得意な方大歓迎」などは、仕事内容や求める人材をイメージすることができます。
求人情報だけでは十分なイメージが湧かない場合は、具体的な質問を考えておきましょう。企業説明会や、職場見学・実習、面接の際に職場の環境や仕事の詳細など、自分が気になるポイントについて質問してみることで、イメージを具体化することができます。
2. 自己分析を通じて自分に合った仕事を見つける方法
自分の得意や強み、興味を洗い出す自己分析を通じて、自分の得意な能力や興味がある分野を洗い出してみましょう。自分が楽しく働ける仕事は、自分の得意なことや興味を持っていることに関連している可能性が高くなります。
自分に合った仕事を見つけるためには、希望する働き方や環境も考慮する必要があります。自分がどのような働き方や環境で成果を出せるのかを考え、それに合った仕事を探しましょう。 これまでに仕事経験がある場合は、過去の経験をしっかり分析することも必要です。
自己分析で明確にした自分の希望や能力と、求人情報の内容を照らし合わせてみます。自分の希望や能力に合致している求人情報を探すことで、より具体的なイメージを持つことができます。
3. 面接や会社訪問で具体的なイメージを得るためのアプローチ
面接時の質問や対話のポイントを押さえる 企業見学や実習、説明会などの会社訪問の際には、具体的な質問や対話のポイントを押さえましょう。職場の雰囲気や仕事の内容について、具体的な情報を得ることができます。
就労移行支援事業所に通所しておこなう就職活動では、見学や実習に行ける企業もたくさんあります。就労移行の支援員と、先方の人事担当者が知り合いという事もあります。そのような場合には、かなり具体的に情報をキャッチすることができますし、その企業へ就労移行の卒業生の方が入職されていればその方から直接話しを聞いて、参考にすることもできます。
4. ミスマッチな仕事を避けるための注意点
ミスマッチな仕事を避けるためには、求人情報の選び方に注意が必要です。自分の希望や能力に合った求人情報を選ぶことで、ミスマッチを回避することができます。また、自分では良いと思う企業だとしても、第三者の支援員視点ではミスマッチ。という可能性もあります。他者視点をうまく活用しましょう。
求人情報と自分のイメージに相違点がある場合は、注意が必要です。自分が求める条件や職場の雰囲気と、求人情報の内容を照らし合わせて、相違点を洗い出すことも必要です。
最後に、
ご自分の直感や感覚を信じる勇気も必要です。求人情報だけでなく、自分の直感や感覚にも耳を傾けて、ミスマッチな仕事を避けることが大切です。
発達障害のある方が就職や転職活動をする際には、具体的なイメージを持つことが難しいこともありますが、適切な手段やアプローチを取ることで、自分に合った仕事や環境を見つけることができます。他者視点をうまく活用し、自己分析や企業見学、実習、面接などを通じて具体的な情報を得ることで、ミスマッチを避け、自分に合ったキャリアを築きましょう。
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■この記事を書いた人は?■
ディーキャリア立川オフィス・所沢オフィス編集部
普段は、ディーキャリア立川・所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。 主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害(ADHD)、自閉症スペクトラム障害(ASD)、限局性学習障害(SLD)、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、さまざまな情報を発信しています。 凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凸凹凸凹凸凹凸凹Tweet
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