発達障害当事者スタッフが教える◆お金の使い過ぎを防ぐ方法
おはようございます。ディーキャリア立川オフィスのスタッフDです！
はじめに:
夏は気持ちが開放的になり、楽しいイベントや旅行などを楽しむ季節です。しかし、その気分に浸り過ぎてしまい、ついつい使い過ぎてしまうことがありますよね。この記事では、夏の金銭管理において使い過ぎを防ぐための方法をご紹介します。楽しい夏を過ごしながら、賢くお金を使いましょう。
1. 予算を立てる:
夏のイベントや旅行などの予定を考慮し、予算を立てましょう。具体的な金額を設定することで、自分の財布に合わせた範囲内で遊びや買い物ができます。予算を守るために、事前に計画を立てておくことが重要です。
2. 現金を使う:
クレジットカードやデビットカードではなく、現金を使うことで使い過ぎを防ぐことができます。具体的な金額が手元にあることで、支出の把握がしやすくなります。また、見える化することで節約意識も高まります。
３. 優先順位をつける:
夏の楽しみはたくさんありますが、自分にとって本当に重要なものを優先させましょう。例えば、一つのイベントや旅行に集中して楽しむことで、いくつもの小さなイベントにお金を使うよりも充実感を得ることができます。
以上、夏の開放的な気分を楽しみながら使い過ぎを防ぐ方法です。参考になると幸いです。
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今回の記事に関しての記事
今回の記事に関しての書籍情報
ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手にお金と付き合うための本 村上 由美 (著)
□書籍解説□
大人になってから発達障害の症状に悩む人が増加しています。
ここ10年で「発達障害」の知名度が飛躍的に上がったことで、
「もしかして自分も…」と成人になってから気づく人が増えたのが
最大の要因と思われます。
計画的に物事を行うことが苦手な人が多いことから、
発達障害を持つ人はお金との付き合い方が苦手な人が多いです。
給与をもらったその日にすべて使ってしまう人、逆に必要なときにもまったく使わず貯め込んでしまう人など、
極端な付き合い方の人が目立ちます。
近年はクレジットカードや電子マネーなど目に見えない形でお金を使うことができるため、
お金を使っているという実感を得られず、使いすぎてしまう人も多いです。
本書では、そうしたお金との付き合い方に悩んでいる発達障害の人向けに、
「お金の使い方」「増やし方」「稼ぎ方」「備え方」などを解説します。
本書で紹介する解決法は、デジタルを使ったやり方や、
100円ショップのアイテムで実践できる内容など、
ちょっとした工夫で実践できるアイデアばかりです。
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■この記事を書いた人は？■
ディーキャリア立川オフィス・所沢オフィス編集部
普段は、ディーキャリア立川・所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。 主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害（ADHD）、自閉症スペクトラム障害（ASD）、限局性学習障害（SLD）、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、様々な情報を発信しています。 凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凸凹凸凹凸凹凸凹Tweet
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