私がディーキャリア立川オフィス通う理由【利用者ブログ】
おはようございます。ディーキャリア立川オフイスです。
今回も、利用者のブログ記事です。
どうぞ！
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私がディーキャリアに通うようになって、もうすぐ１か月になります。
パソコンで仕事の検索をしていたところ、たまたま訓練校についての記事を見つけ、
このような施設があることを知りました。
その中でディーキャリアともう一つの訓練校が気になり、二つの訓練校を体験しました。
ディーキャリアを選択したのは、訓練の内容が充実していると感じたことと、最初に相談にのってくださった職員の方が、私の話を熱心に聞いてくださったからです。
最初に感じた通り職員の皆さんは、とても親身に私の相談にのってくださり、
訓練内容も充実しているので、ディーキャリアに通所をすることにして本当に良かったと思っています。
本通所が始まり訓練に慣れ始めてきましたが、私が就職し継続して働けるようプランを作成していただいたり、訓練内容も充実しているので嬉しく思っています。
また、通所する前は自宅に引きこもり、社会とは関わらない生活をしていましたが、
現在では就寝時間や起床時間が安定し、規則正しい生活を送れるようになってきました。
また、徒歩で通所しているのですが、
体を動かすことで体力もついてきました。
同じようにディーキャリアに通所している方々とも顔見知りになり、
会話をするようになったことで、
自分の居場所を見つけることができました。
これがディーキャリアに通所している理由です。
また、ディーキャリアに通所するようになって思うことですが、
自己理解を深めるためにさまざまな訓練を受け、自分の特性がわかるようになってきました。
テキスト内容が充実しており、講師の方の話し方や説明の仕方がわかりやすいので、
耳に入ってきやすく理解もしやすいと感じています。
アンガーマネジメントやリフレーミング、アサーティブコミュニケーションは、
自分の課題だと気づくことができ、今後も特にそれらの自己理解を深めていきたいと考えています。
私は、自分に対する評価が低く精神的に不安定になりやすいのですが、
こちらで講習を受けることで自分に対しての考え方が多少変わってきました。
また、イライラした時にはノートに書いて、それをプラスの文章に変えて書くことに挑戦したり、
多動傾向があるためスケジュール管理をするようになりました。
これらの私の課題は、すべて講師の方のアドバイスです。私が他の方に失礼な態度をとったり、
話しかけてはいけない時に自分の事だけを考えて話しかけたりした時には、
注意をしていただくことで自分には見えなかった部分をみつけ、
とても助かっています。
これからも毎日通所しディーキャリアで訓練を重ねることで、
自分の特性を理解し、無事に就職し、また長く働くことで
職員の方々に感謝の気持ちを伝えられたらいいなと思っています。
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利用者に関しての記事
ディーキャリア立川オフィス利用者体験談：オープン就労を目指した、とある利用者の物語
体験談に関しての書籍情報
□書籍解説□
発達障害は才能に変えられる!
生きづらさを抱えるあなたに読んでほしい。
自分には生きている価値がない――そんな悩みを抱える人たちへ。
発達障害は一見して「障害」とは分かりにくく、
周囲の理解を得づらいため、生きづらさを抱えてしまうのです。
発達障害グレーゾーンの特性をIT分野で活かし経営者となった著者が、
障害を才能に変え、自分の居場所を見つけるためのヒントを教えます。
発達障害の私の頭の中は忙しいけどなんだか楽しい (自分と向かい合うことで探した私の場合の対処法) なずな (著), 松本喜代隆 (著)
□書籍解説□
著者は現役の高校生、小学校から不登校をくり返し、現在は通信制の高校へ通っている。
幼少期から、人と違う、苦手なもの、こだわりと、生きづらさを感じていた。
発達障害の著者が、自分を理解するために書き始めた自分の特性の漫画をもとに、自分の体験、症状、対処法を、漫画と文章で読者にわかりやすく伝えます。
なずなさんの表現を、主治医の精神科医、松本先生により、解説、対処法のヒントを掲載。
発達障害の子ども(人)の「頭の中」、「感覚」を、漫画でわかりやすく説明してくれる。
小学校高学年から読めるように、やさしい文章となっています。
忙しくてやっかいなこともあるけど、「楽しく」もある発達障害の子の頭の中を素直に描きます。
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■この記事を書いた人は？■
ディーキャリア立川オフィス・所沢オフィス編集部
普段は、ディーキャリア立川・所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。 主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害（ADHD）、自閉症スペクトラム障害（ASD）、限局性学習障害（SLD）、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、様々な情報を発信しています。 凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凸凹凸凹凸凹凸凹Tweet
