話しをまとめて伝えるための工夫２選

おはようございます。

ディーキャリア立川オフィスです。

「話しているうちに自分でも要点がわからなくなってしまう」

「自分の伝えたいことが、相手にうまく伝わらないことがある」

そんな風に思うことはありませんか？

話しが上手く伝わらないと”もどかしい”し、

相手に迷惑をかけてしまったと気持ちが落ち込んだり、仕事が上手く回らなくなったりする可能性がありますね。

実は発達障害の特性が関係して、話をまとめて伝えることが苦手な場合があります。

今回は

話しを上手く伝える、伝えやすくする工夫を２つご紹介します。

話しをまとめて伝えるための工夫２選

①事前に要点をまとめる

…特性で、「思い付いたことをすぐに話してしまうんです、、」と聞くことがよくあります。

まずは、自分の中で要点をまとめる癖をつけてみましょう。

そのときに、脳内だけでまとめようとするのではなく、書き出して可視化させると
やりやすいかもしれません。

②「まず結論から言うと、～です。」と言う

…前置きが長くなったり、補足情報を先に話しているうちに、
要点がわからなくなってしまうことがあります。

これは聞き手にも、本当に言いたいことが伝わりにくくなってしまいます。

そこで、話し始めるときに「結論」をいう癖をつけましょう。

「まず結論から言うと～」と冒頭で話しをすると、

話し手も、これから話す内容がブレにくく、

聞き手もこれから”この話しを聞くんだ”という心の準備ができます。

ちょっとした工夫ですが、

繰り返し実践をして癖をつけることが重要です。

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【利用者が語る】『アサーティブコミュニケーションとは？』

コミュニケーション編：言いたいことが伝わらない原因とは？

◇それ以外の話しをまとめて伝えるために関してのお勧め書籍をご紹介！◇

・伝え方が9割　佐々木 圭一 (著)

・ものごとが好転する「伝え方」のすべて　 はるゆき (著)

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ディーキャリア立川・所沢オフィス編集部

普段は、立川オフィス、所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。
主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害（ADHD）、自閉症スペクトラム障害（ASD）、限局性学習障害（SLD）、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、様々な情報を発信しています。
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