ADHDの方が困る出来事-ケアレスミス対策編 –
こんにちは！就労移行支援事業所ディーキャリア新松戸オフィスで生活支援員をしている植松です！
前回はADHDの方が困ることとしてどんなケアレスミスが起きるかをお伝えしました。
今回は対策についてお伝えしていきますので、参考にしてみてください。
なかなかなくならないケアレスミス…
発達障害… 特にADHD（注意欠如・多動性障害）の方の場合、ミスの頻度が多い傾向にあります。気を付けているのに、いつの間にか発生しているミス…。
いったい何故なくならないのでしょうか。
これには様々な理由が考えられますが、ADHD（注意欠如・多動性障害）の方の場合、
自分自身がミスをしやすい状態になっている、ということが一つ挙げられます。
どんな時にケアレスミスが起こる？
例えば、物をよく失くしてしまう場合、そもそも物を失くしやすい状態になっていないか。
ということです。ごちゃごちゃしていると、物を失くしたり、ごちゃごちゃしている箇所に
気を取られやすくなりがちです。
何かを紛失してそれがミスにつながってしまう人は一度身の回りの環境をチェックしてみる
とよいでしょう。
ケアレスミスへの対策は・・・！
この様な状態を防ぐためには、まず環境面を整えることがオススメです。不要なモノを片付けると、目の前の事柄に集中しやすくなります。また整理整頓することでどこに何があるのか一目瞭然になり、効率もアップするでしょう。
この様に環境面を整えることで、パフォーマンスを向上させたり、ミスが発生しづらい状態をつくることが可能です。
その他にも、様々な要因が重なり合って失敗やミスが起こりますが、ひとつ言えることは、ミスが起こる原因をしっかりと理解し、効果的な対処を行わなければ、今後もミスは起こり続けるということです。
ディーキャリア新松戸オフィスでは、発達障害や精神障害のある方の【はたらく】をサポート・
応援しています。一人ひとりの特性理解と、困りごとの改善に向けて、様々なプログラムも
ご用意しています。
見学・体験・相談は、随時受付ておりますので、お気軽にお問い合わせください。
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