社会に出てから困っていることないですか?
こんにちは!
生活支援員の植松です。
だんだんと気温が下がってきており、特に夜寝るときには掛布団がないと寒く
感じるようになりました。ここで困ってしまうのはなかなか布団から
出られないというところです🥺
社会出て気付いた困ること、、、ないですか?
生活上で困ると感じることがあるということは、社会にいるとより「困った」と感じる
ことが出てくるのではないでしょうか🤔
・今まで意識してなかったが、転職して気付いた『ケアレスミス』
・毎度毎度感じていたけど、『優先順位』がつけられなくて作業がごちゃごちゃ…
・休憩することを忘れて、気付いたらクタクタになっていた
・報告・連絡・相談ができず、作業の進捗に支障が出てしまった。
などなど…
発達障害や精神障害をお持ちの方や自分は発達障害なのかなと感じている方は
上記のことを「自分が悪いんだ」「怠けているんだ」「治そう、治さないと」
と感じながら、日々を過ごしているのではないしょうか。
また、それに対しての指摘を受けたりと疲れてしまう要素がでてきます。
それでは少し角度を変えて、その課題をカバーするという考え方に切り替える
とどうでしょうか?
気持ちが憂鬱になってしまうその前に!なった後でも!
困ったことをカバーする方法や考え方、新しい捉え方を増やしていくことで
今よりも社会で過ごしやすく、またプライベートでは生活しやすくなるのでは
ないしょうか。
ディーキャリア新松戸オフィスでは発達障害や精神障害をお持ちの方の【はたらく】
をサポートします。
【はたらく】にお困りがある方!ぜひお気軽にディーキャリア新松戸オフィスへ
見学・体験にお越しください🚶
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