【障害者雇用で働く方必見！】障害者雇用で働くうえで大事な「自己理解」とは？

まとめ：自己理解で大切なこと

いかがでしたでしょうか？

「自己理解」の重要性や「自己理解」の進め方が少しイメージできましたでしょうか。
質疑応答の時間に、このような質問をしてくださった参加者の方がいました。

「自己理解を進める過程で、自分の過去と向き合いたくない場合、どうすればいいでしょうか？」

同じように感じている方も多いのではないでしょうか？

当日、登壇していたADHD当事者でもある支援員は、次のように答えました。

「すべてのことに正面から取り組むには時間がかかります。
まずはいま、向き合えるところから向き合うことが大事です。」

「自己理解はずっと続くものなので、
ライフステージのなかで向き合えるタイミングが出てきたら、
そのときに取り組めば大丈夫です。」

「自己理解」の対象は限りなくあります。
大切なのは、自己理解は常に続くと意識しながら、
ひとつひとつの気づきを積み重ねていくことです。

ぜひ、ご自身のペースで、ひとつひとつ「自己理解」を進めてみてくださいね。

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