【訓練生の記事】障がいと向き合い、強みに変える！就労移行支援で自信を育む方法
暑い日が続き、まさに「夏が来た」感じですね。
障がいと聞くと、何かできないこと、乗り越えなければならない壁、といったネガティブなイメージを抱く方もいるかもしれません。
しかし、障がいは単なる「できないこと」ではなく、あなたの個性や特性とも捉えることができます。
そして、就労移行支援は、その個性や特性を強みに変え、自信を持って社会で活躍するための支援プログラムです。
ディーキャリアが提供する「自己理解」の機会
ディーキャリアでは、まずあなたの障がい特性を深く理解するためのプログラムが提供されます。
単に「何が苦手か」を把握するだけでなく、「なぜそれが苦手なのか」「その裏にあるあなたの特性は何か」を掘り下げていきます。
主なプログラム例：
- リフレーミング（物事の捉え方を見直し前向きな視点を育てる講座）
- アンガーマネジメント（怒りの感情と向き合い、冷静に対応するスキルを習得する講座）
- アサーティブコミュニケーション（相手を傷つけずに自分の気持ちを伝える講座）etc…
「できた！」を積み重ねる成功体験
ディーキャリアの大きな柱の一つは、実践的な訓練を通じて「できた！」という成功体験を積み重ねることです。
就労移行支援で得られる具体的な成功体験の例：
- 模擬オフィスでの実践: 実際の職場環境を想定した訓練で、仕事の流れや責任感を体験します。
- 個別支援計画: ひとりひとりの目標や進捗に合わせて、オーダーメイドの支援計画が作成され、段階的に自信を深めます。
- 企業実習（インターンシップ）: 実際の企業現場で実習を行い、雰囲気を知り、職場適応能力や業務スキルを確認します。
これらの経験を通じて、「自分にもできる」「努力すれば結果を出せる」という自己肯定感を得ることができます。
この自己肯定感こそが、就職活動、そしてその後の職業生活を乗り切るための確かな自信となります。
支援者との二人三脚で築く「安心感」
ディーキャリアの支援員は、あなたの良き理解者であり、時には目標達成を後押ししてくれる強力なサポーターです。
週に1回、必要があればそれ以上に、面談が可能です。不安や悩みを随時共有できる環境であるため、わからないことの多い入りたての方でも安心して通所できます。
通所の形態も、zoomでの訓練参加や午前、午後だけ、1時間だけの通所など通い方もさまざまです。
あなたの障がいは、あなたの「強み」です
障がいは決して、あなたの可能性を閉ざすものではありません。
むしろ、強みや魅力として発揮されることもあります。
ディーキャリアを上手に活用し、自身の障がいと前向きに向き合い、それを強みへと変えていくプロセスを経験することで、あなたはきっと、自信に満ちた新しい自分に出会えるはずです。
もし今、あなたが就職に不安を感じているのであれば、ぜひ一度、ディーキャリアに見学してみてください。
そこには、あなたの「強み」を見つけ、育むための確かな道が待っています。
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