2022年06月03日

【職員】新ツール「エアロバイク導入」

こんにちは。

ディーキャリア大宮第一オフィスの職員です。

先日事業所内に2台のエアロバイクが導入されました！

PCの操作をしながら漕ぐことができるので

仕事と運動の一石二鳥で画期的です！

事業所に荷物が到着すると、

ワークスキルコースの利用者さんが協力しながら

組み立ての対応をしてくださいました。

早速、休憩時間などに利用される方もあり、

お話しをお聞きしたところ、

ご自宅にもエアロバイクがあるが、最近はあまり使用していなかったそうです。

これを開会に事業所でも定期的に利用をされたいと仰ってくださいました。

日ごろから運動不足になりがちな私も

早速試してみましたが、かなり疲れました（笑）

こぎ始めてすぐに心拍数が上がり、

汗が出てきて効果があると実感しました。

健康診断で体重の増加傾向を指摘されていましたので、

私も定期的に使用してみたいと思います。

ディーキャリア大宮オフィスでは

E-Sports用のゲーム機や

エアロバイクなども導入されていますので、

皆さんも日ごろ運動不足やストレス解消などのために、

ディーキャリアにいらっしゃってみませんか。

いつでもお待ちしております！

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◆ディーキャリア大宮第一オフィスは「大人の発達障害」の方を中心にした「就労移行支援事業所」です。

就職に向けての訓練や、就職活動の支援を行っておりますので、ご不明点や気になる事なんでもお気軽にお問合せください。

【ディーキャリア大宮第一オフィス】

埼玉県さいたま市中央区上落合8-15-3　三進ビル3階

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