【運動プログラム】のご紹介♪

こんにちはディーキャリア宮崎オフィスです！

さて、本日は事業所で取り入れている「運動プログラム」についてご紹介します(*ﾉωﾉ)

みなさん運動はお好きですか？…と、尋ねると渋い表情をされる方がチラホラいらっしゃいますねｗ

だからこそ当事業所では運動プログラムを敢行しています！ｗ

とは言ったものの、実際に行っている運動プログラムはウォーキング程度の負荷になっているのでご安心ください♪

それぞれのペースで興味のある種目にチョットだけ参加…なーんてもアリです！

疲れたら休憩…これもアリです！

大切なのは参加しようとする意識と、そこに加わる勇気だけですｗ

興味のある方はぜひ一緒に参加してみませんか？

お気軽にお問合せください！