利用者ブログ⑥「ディーキャリアってどんなところなのか？」
こんにちは。利用者のTです。
今回はディーキャリアとはそもそもどういった所なのかを私目線も含めてお話していこうと思います。
ディーキャリアとは（参照：https://dd-career.com/about/）
「やりがいを感じられる仕事探し」
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「あなたらしい働き方探し」
の実現を目指す就労移行支援事業所です。
少しおかたく言うと就労移⾏⽀援事業所は、障害のある⽅が就職するための「訓練・就職活動」の⽀援をおこなう障害福祉サービスです。（厚⽣労働省の許認可事業）
その中でもディーキャリアは、⼤⼈の発達障害に特化したコンテンツで、⻑期的な就業に向けたサポートをおこなっています。
ディーキャリアの特徴としては主に2つあります。
１つは就職“後”を見据えたサポートです。
まず傾聴やリフレーミングなど自己理解プログラムを通して今まで（過去）困っていた事を他の利用者と深掘りし、可能性のある原因を見つけそれに対する対処を出し、実践していきます。
PC作業や冷凍商品の発注作業などの模擬プログラムでは今（現在）困っていることに対して対処したり、配慮してもらったりして職場で困らないよう対処しています。
因みにこの中で私が役に立ったのは「リフレーミング」です。
リフレーミングとは「物の捉えたかを変えること」です。
例えばコップに半分水が入っている状態を「もう半分しかない」と思うのか「まだ半分もある」と思うのか解いているのです。私の場合あと半分しかないといったネガティブ（マイナス思考）の考え方が強かったですが、ポジティブに考える習慣がついたことで以前より行動的、前向きになり少し自分の事を好きになれました。
2つ目は私の意見ですがスタッフさんがとても親身である事です。見学で始めきたときは緊張してただ時が過ぎるのを待っていましたが、休憩中も程よく声掛けをしてくれ緊張が和らいだ記憶があります。休憩中に相談もできますし、入所した初めのコースであるライフスキル・ワークスキルコースでは週に1回面談をしますのでいろいろなもやもやを分かち合えます。
その後のワーク、リクルートコースでも月に1回は面談があり安心です。
皆さんも大人の発達障害で困っている方は見学からでも行ってみてはいかがでしょうか。
