冬型栄養失調とは

こんにちは。

生活支援員の齋藤です。

冬になると、次のような症状が出ることがありませんか？

• 乾燥肌がひどい
• まぶたがピクピク動いたり痙攣する
• 口内炎がよくできる、傷が治りにくい
• 冬に太ってしまう
• 冬バテする
• 外出時にドキドキすることがある
• 髪が夏場よりも抜ける気がする

当てはまる方は、「冬型栄養失調」が原因かもしれません。

–

「冬型栄養失調」とは、冬（寒さ）に対応するために身体を温めようとたくさん栄養を必要としたため、いつもと同じ量を摂取していても不足してしまい、栄養のバランスが悪くなって起きる栄養失調のことを言います。

–

10月は、この「冬型栄養失調」をテーマに、イベントを開催します！

特別講師は、管理栄養士の張戸伸子先生です。

開催日は、10月28日（土）10：30～12：00です。

外部の方もご参加いただけるイベントとなっており、オンライン（Zoom）でもご参加いただけますので、少しでも興味がある方は、ぜひご参加ください。

–

個別相談のお申込みはこちら
https://forms.gle/egiq9kpt8zyStUzF6
「ディーキャリア　川崎オフィス」のイベント案内はこちら
https://forms.gle/jBDkjqADH8GmSsRz9