就労移行支援事業所ディーキャリア｜発達障害のある方の「働く」をサポート

障害者雇用担当者さま向け 採用情報
【受付時間】平日09:00-18:00
0120-802-146
MENU
recruit
パンフレット
recruit
オフィス一覧
recruit
お問い合わせ
オフィスブログ
川崎オフィス

【発達障害のある方が持つ悩み】相談することに困難を感じるのは「考え方のくせ」が要因かも？

こんにちは！
ディーキャリア川崎オフィス、生活支援員の伊藤です。

コミュニケーション系の訓練をおこなっている時に、よく聴く困りごとの一つに「相談するタイミングが分からない」といったものがあります。なぜそうなっているのか原因を紐解いていくと、自分自身の考え方のくせが関係していることがあります。

考え方のくせは、その人がよく使う考え方とも言い換えることができます。つまり、よく使うが為に、「考え方のくせが出ている」のに気付かないことが多いのです。
自分を責める、ネガティブな考え方のくせがあれば、「いつも私はどんくさい・・・」「あの失敗は私のせいだ」といったように偏った考え方をしていることになります。また、本人はそれがくせになっていることに気付かないのです。

話を冒頭の「相談するタイミングが分からない」事例に戻すと、考え方のくせとしてでてきそうなのは、例えば以下のようなものがあります。

・「今話しかけたら迷惑じゃないだろうか？」といったように相手のことを気にしすぎている
・「自分が相談なんてしたら怒られるかも」などのように極端に自分を卑下している
・重大な問題なのに、「大した内容でもないから別にいいや」と楽観的に捉えている

この考え方のくせは、すべてネガティブなものだけでなく、ポジティブなものも含まれます。例のように不適切な考え方をしていれば、ポジティブであっても後々問題となってしまいます。
こうした考え方のくせを変えるためには、まず自分にどのような「考え方のくせ」があるのか知り、気付けるようになることが大切です。

気付けるようになったら「リフレーミング」をおこない、普段はしていない捉え方を実践できるようにしてみましょう！（リフレーミングに関するブログはこちら）

＜日々の疲れ、メンタルの崩れが気になる方はこちら＞

【発達障害のある方必見！！】セルフケア方法をご紹介～まずは心身の回復から～

＜土曜開所ではこんなこともやってます！＞

事業所でおこなっている土曜開所のご紹介～フェイストラッキングを試そう！～

事業所でおこなっている土曜開所のご紹介～運動プログラムやってます！～

個別相談のお申込みはこちら
https://forms.gle/egiq9kpt8zyStUzF6
「ディーキャリア　川崎オフィス」のイベント案内はこちら
https://forms.gle/jBDkjqADH8GmSsRz9

ブログ一覧へ

川崎オフィスのブログ一覧

  1. パステルアート　お月見🌕

  2. 台風シーズン到来！

  3. 暗黙のルールがわからない～障害特性が原因かも？～

  4. 怒りの感情とうまく付き合う！アンガーマネジメントを身に付ける

  5. 夏の時期こそ入浴を！

  6. モーニングルーティンで一日の始めをより良いものに！

  7. うつ病に不足しやすい栄養素

  8. 過敏性腸症候群とFODMAP

  9. 【発達凸凹×困りごと】ADHDと忘れ物

  10. 9月のイベント案内

  11. 台風と低気圧不調

  12. 夏野菜を食べよう！

  13. この時期にはご注意を！

  14. スタッフおすすめ、オフタイムのセルフケア方法をご紹介！

  15. 睡眠は貯金できない

  16. 今が旬！枝豆で夏バテ予防！

  17. 趣味活動で脳を活性化！

  18. 農園で働くという選択肢

  19. 水平思考ゲーム「ウミガメのスープ」～自分の思い込みに気付くかも？～

  20. ＊8月のイベント案内＊

  21. ラジオ体操も立派なセルフケア？～意識の持ち方でガラリと変わる～

  22. 依存性のある嗜好品に要注意！

  23. 【訓練体験イベント開催！】アンガーマネジメントで怒りと付き合う

  24. 【寝る前のセルフケア】

  25. ～気にしない気にしない～

  26. 心の疲労をやわらげるアロマテラピー

  27. 『卓上探偵団』やってみた！

  28. ストレスについて考える

  29. 【イベントのご案内】わたしの「取扱説明書！」

  30. コミュニケーションが苦手なのは発達障害の特性かも？～話を聴く編～

  31. 【夕方の不調😢】副腎疲労が原因かもしれません💦

  32. スマホは頭が悪くなる？

  33. なかなか片付けられない原因は？～発達障害あるあるな事例～

  34. 目を温めてセルフケア！

  35. 女性特有の悩み

  36. 食生活で自律神経から体を整える

  37. ペパーミントでリフレッシュ！

  38. ラムネのススメ！

  39. 発達障害のある方も似た気質をもっている？HSPとは

  40. 「書く瞑想」ジャーナリングとは？～書いて心のメンテナンス～

  41. 梅雨や夏の暑さを乗り切ろう！～イベント案内～

  42. ディーキャリア川崎オフィスへの道順を知っていますか？

  43. 心配事の9割は起こらない：ポジティブな心の持ち方

  44. 自分の「できる」と「できない」を伝える：ナビゲーションブック

  45. 自己肯定感を高めるために

  46. 梅雨のセルフケア

  47. 梅雨の時期でも熱中症対策を！

  48. やりたいことが多すぎる時には書き出そう！～習慣化して組んでいきましょう～

  49. パステルアートやりました！テーマは☔☔

  50. 6月のイベント案内！

  51. 幸せホルモン

  52. 自然と触れ合おう！

  53. 先延ばしをしないために～やることを書き出して発信しよう～

  54. ゴールデンウィーク中の過ごし方

  55. ゴールデンウィークも後半戦～暑さと寒暖差に気を付けて！～

  56. 【イベントのご案内】ナビゲーションブックを作成しよう！

  57. グリーン・エクササイズやってみよう！

  58. 【趣味を見つける】羊毛フェルト作品集☆

  59. 【発達凸凹×脳内多動】頭の中が騒がしい

  60. 法定雇用率の引き上げ（2024年4月より）

  61. 🌸5月のイベント案内🌸

  62. 朝の癒し

  63. 土曜開所をおこないました！～e-スポーツでコミュニケーション！～

  64. 【発達凸凹】失くし物・置き忘れ対策

  65. 【イベントのご案内】私の「取扱説明書！」

  66. 世界自閉症啓発デー・発達障害啓発週間

  67. 春はなぜ調子が悪いのか？

  68. パステルアート『桜を描こう🌸』

  69. 発達障害の特性による困りごと～集中できない原因と対策～

  70. 4月のイベント案内

  71. 利用者おすすめ『チケット・トゥ・ライド』

  72. なぐり描きアート✐

  73. 春の体調不良を予防しよう！

  74. 防災訓練をおこないました！

  75. 【発達凸凹】片付けづけられない要因と片付けのポイント

  76. 春はもうすぐそこ！

  77. 過去を手放す勇気を持つ

  78. 【イベントのご案内】ナビゲーションブックを作成しよう

  79. シールアートを楽しもう！

  80. グループアートやってみた！

  81. 疲れている時こそ運動を！

  82. もしかしたら寒暖差疲労かも？～原因を洗い出してその時に合わせたセルフケアをしよう～

  83. 【花粉症対策】花粉を家に持ち込まないためには

  84. 冬の朝でもスッキリ起きよう！

  85. 3月のイベント案内

  86. 2月9日は、なんの日？

  87. マインドセット～発達障害の特性による困りごとを前向きに解決！～

  88. 雑談力をアップしよう！

  89. 【発達凸凹×就職活動】コロナ5類移行後の働き方

  90. タスク管理には自己理解が大事？～特性に合った管理方法を見つける！～

  91. 【イベントのご案内】あなたは、自分の特性をきちんと説明できますか？

  92. ～2月のイベント案内～

  93. 発達障害あるある「忘れ物・失くし物」～自分に合った忘れ物対策を見つける！～

  94. 人から褒められるということ

  95. 乾燥対策をして、風邪を予防しよう！

  96. 土曜日開所～スクラッチアート～

  97. １月後半のイベント案内

  98. 花粉症シーズンに向けて

  99. 3色パステルアート実施しました！

  100. 頭の中で音楽がリピート！イヤーワームとは？

  101. セロトニンを増やす動きをしよう～冬季うつの対策にも！～

  102. あけましておめでとうございます！

  103. ディーキャリア川崎オフィスのイチオシ訓練、紹介します！～訓練体験イベントもあります！～

  104. 自律神経の乱れとうまく付き合おう！～要因に合わせた対処を身に付けよう～

  105. 【ディーキャリア川崎オフィス】１月のイベント案内

  106. 本日最終日！

  107. アクティブレストを取り入れよう！

  108. 先延ばしをなくす！

  109. ムダ使いをやめてみよう！

  110. 午後の眠気に対する効果的な対処方法～パワーナップとは？～

  111. 【土曜日開所】在宅訓練：Webアプリを使ってみよう！

  112. 【冬の水分補給】ジャスミン茶

  113. 朝の不安感

  114. 利用者の方のオススメ品！

  115. ～12月のイベント案内～

  116. 【イベントのご案内】12月の訓練体験イベントについて

  117. ウィパッサナー瞑想とは？

  118. 【イベントのご案内】ナビゲーションブックを作成してみませんか？

  119. 格言の魔法: 日常がくれる小さな気づき

  120. ～私のセルフケア紹介～

  121. ストレートネック（スマホ首）

  122. こたつの魅力🍊

  123. 【土曜日開所】チームワークで勝利を掴め！『ATEKKO』

  124. 怒りの感情をコントロールしよう！～アンガーマネジメント～

  125. 【100均観葉植物】 我が家のカポック

  126. 【３色パステル】紅葉を描こう！

  127. 休日の過ごし方♪

  128. 冬の免疫力アップ！

  129. 旬の果物　『柿』のパワー！

  130. 判断を下すごとに溜めている、決断疲れとは？

  131. 片付けで集中力アップ！

  132. ＊11月のイベントのご案内＊

  133. 【ディーキャリア川崎オフィスの日常】ランチの風景～ラーメン～

  134. セルフケア～不眠～

  135. 【イベントのご案内】11月の訓練体験イベントについて

  136. 集中力を回復させる方法

  137. 【イベントのご案内】わたしの「取扱説明書！」

  138. ネガティブな感情に押しつぶされないために～リフレーミング～

  139. ～おすすめスープ～

  140. 【発達凸凹×就職活動】合理的配慮の提供義務

  141. 秋に出てくる不調感、秋バテかも？～発達障害のある方にも必要なセルフケア～

  142. 【土曜日開所】自己紹介が楽しみに変わる『自己紹介クイズゲーム』

  143. 冬季うつを予防しよう！

  144. 寒暖差疲労とは？

  145. 積極的休息とは？～体を動かして心身の不調を取り除こう～

  146. 冬型栄養失調とは

  147. 寝ても疲れが取れない。。。

  148. *10月イベントのご案内＊

  149. やってみよう！ビブリオバトル

  150. 土曜開所にてe-スポーツイベントを開催しました！

  151. サウナはメンタルに良い？～体調・メンタルの乱れを整える～

  152. ココアの健康効果

  153. なんじゃもんじゃ

  154. 【イベントのご案内】あなたは、自分の特性をきちんと説明できますか？

  155. 散歩のススメ

  156. シールアート実施しました！

  157. 【イベント案内】よくわかる障害年金講座

  158. 無性に食べたくなるもの

  159. 9月1日は防災の日

  160. 日常の些細なことから活力を～行動や捉え方を変えて気分を上げる～

  161. 目標は計画的に！～プライベートが充実する目標設定！～

  162. 依存症となりやすい人の傾向

  163. 【イベントのご案内】ナビゲーションブックを作成しよう

  164. 合同開催！e-スポーツイベント

  165. ３色パステルアートを実施しました！

  166. 朝の習慣を見直そう！

  167. マインドフルネス

  168. MOS Excel365の資格対策 スタート！

  169. 楽しいこともストレス！？自分に必要なセルフケアを把握しよう！

  170. ～ぐるぐる思考が止まらない～

  171. 台風がもたらす体調の変化とその理由

  172. 障害年金

  173. ★8月イベントのご案内★～その２～

  174. スマホの使い過ぎを止めるために～止めるカギはスマホそのものにあり！～

  175. ジャネーの法則

  176. 【イベント案内】精神保健福祉士による無料相談

  177. 【8/31イベントのご案内】ナビゲーションブックを作成しよう

  178. 【土曜日開所】『ito』で楽しむ、コミュニケーションと価値観の違い

  179. 夏の睡眠不足

  180. 発達障害のある方がコミュニケーションで困ること

  181. ★８月のイベント★

  182. 怒りの感情をコントロールする方法

  183. 夏の水分補給

  184. 趣味を見つける「ワクワク」“ハーブ栽培”

  185. 夏こそ麦茶！

  186. ホワイトボードで予定をチェック！

  187. 健康ご飯！

  188. 夏バテ対策をしよう！

  189. ～7月イベントのご案内～

  190. 【楽しく学ぼう！】Office2021＆MOS365

  191. 寝た感じがしない、そんな時はどうすればいい？～対処方法いろいろ～

  192. 【イベントのご案内】プロの『管理栄養士』シリーズVol.3

  193. 発達障害のある方は生活習慣が乱れやすい～ツボ押しで対処しよう！目のまわり編～

  194. 自閉症スぺクラム障害（ASD）の特徴

  195. ～熱中症対策を忘れずに～

  196. 【趣味を見つける「ワクワク」】3色パステルアート

  197. 【発達凸凹×就職活動】自分の価値観の知り方

  198. 発達障害の自律神経は乱れやすい～ツボ押しで対処しよう！腕まわり編～

  199. 憂鬱な時期こそセルフケア！

  200. 【セルフケア】日中の眠気対策

  201. 【発達凸凹×就職活動】卒業生にアンケート

  202. ワクワク体験の「e-スポーツ」、イベント開催に向けて準備中です！

  203. ～自己紹介でコミュニケーション～

  204. レイアウト変更しました！

  205. 梅雨とうまく付き合おう！

  206. 梅雨の「湿邪」

  207. 人はなぜキレるのか

  208. なぜ梅雨の時期に発達障害のある方の体調が崩れるのか？～生活習慣から整えよう！～

  209. 【e-スポーツイベント】土曜開所を開催しました！

  210. 【イベントのご案内】わたしの「取扱説明書！」～ナビゲーションブックを作成しよう～　

  211. 緊張をほぐして、声を出やすく！

  212. 発達障害のある方は季節の変わり目に体調不良になりやすい？～普段の生活から心掛けること～

  213. ★６月のイベントのご案内★

  214. 【発達凸凹×就職活動】企業実習のメリット

  215. 暗い声を明るい声に！『にゃー、にゃー体操』😸

  216. 3泊4日でリフレッシュ！

  217. 先延ばしにするのは発達障害の特性上の問題？～対策はスケジューリング！～

  218. ワクワク体験してみました!!

  219. 睡眠改善

  220. 季節の変わり目に寒暖差疲労あり！～改善には自律神経を整えて！～

  221. 太陽の贈り物！日光浴による健康へのプラス効果

  222. 【５月13日】１日ボイストレーニングイベント第２弾！

  223. 5月のイベント開催決定!!

  224. 【発達凸凹×コミュニケーション】周囲の人との関わりが難しい

  225. 【発達障害のある方が持つ悩み】怒りの感情に振り回されていませんか？

  226. 【発達凸凹】江戸の偉人 葛飾北斎

  227. パワースポットでパワーをチャージ！

  228. 【土曜日開所】コンセンサスゲーム『雪山からの脱出』で学ぶ、危機的状況での意思決定

  229. 健康診断 受けてますか？

  230. 春ご飯🍚

  231. ストレスの攻略本、コーピングリストを作成！～試せるものはどんどん試そう！～

  232. ADHDの特性を強みに変えよう！～捉え方ひとつで変わる困りごと～

  233. 毎年、4月2日～8日は「発達障害啓発週間」です。

  234. ワクワクを体験!!運動しよう！

  235. 【発達凸凹×就職活動】やりたいことが分からない

  236. 発達障害あるあるカルタ 「き」

  237. 発達障害あるあるカルタ 「く」

  238. 発達障害あるあるカルタ 「け」

  239. 障害あるあるカルタ 「こ」

  240. ホッカイロでセルフケア!!

  241. 【発達凸凹×就職活動】志望動機は、ChatGPTに助けてもらおう！

  242. 【発達障害のある方が持つ悩み】睡眠に関わるセルフケアを実践して感じたこと

  243. 趣味活のススメ!!

  244. 卒業・就職🌸

  245. 【発達凸凹×自己理解】自分の特性をきちんと説明できますか？

  246. 眼の疲れはありませんか？

  247. 自習時間も充実！「ワクワク」を体験、「楽しく」学ぶ！

  248. 春に感じやすい不調

  249. ワクワク体験「羊毛フェルトを作ろう」

  250. ワクワク体験「e-スポーツ」～楽しみながらコミュニケーション！～

  251. 香りの効果でセルフケア！

  252. 我が家のセラピスト！

  253. 発達障害あるある カルタ 「お」

  254. 発達障害あるあるカルタ 「か」

  255. 【イベント】わたしの「取扱説明書！」～ナビゲーションブックを作成しよう～

  256. 毎日調子よく過ごせるように～生活リズムの改善には太陽光が一番！～

  257. 美味しく食べて花粉症対策！

  258. ヘアドネーションしてみました

  259. ～３月のイベント案内～

  260. コミュニケーションの難しさ～特性による困りごと由来のストレスを軽減するためには～

  261. 発達障害あるある カルタ「う」

  262. 発達障害あるある カルタ「え」

  263. 事業所でおこなっている土曜開所のご紹介～フェイストラッキングを試そう！～

  264. 管理栄養士による特別イベントを実施します！

  265. 発達障害の特性問題はソーシャルスキルを活用すべし！

  266. 【発達凸凹×二次障害】気分障害

  267. ３色パステルアート！

  268. 1日ボイトレイベント実施しました！

  269. 発達障害について

  270. 利用者さんがご就職されました🎉

  271. ～2月のイベント案内～

  272. 【イベント】わたしの「取扱説明書！」～ナビゲーションブックを作成しよう～

  273. 【イベント】無料相談おこなってます！

  274. 【イベント】就職面接にも使える「声」と「話し方」

  275. 就労移行を取り巻く環境と課題～発達障害などを抱える人たちと就労、そこでの課題～

  276. 【土曜日開所】バーチャルオフィス体験

  277. 法政大学第二中・高等学校の学生向け、特別授業

  278. アサーティブコミュニケーション～苦手を把握してできることから始めよう！～

  279. 就職面接にも使える「声」と「話し方」

  280. バーチャルオフィス はじめました！

  281. 冬季うつ知らずになろう！

  282. 水平思考クイズで頭の体操をしよう！

  283. 明けましておめでとうございます🎍

  284. 年内最後の通所日でした！

  285. ディーキャリア川崎オフィス年末年始のお知らせ

  286. 【発達凸凹向け】お正月を迎えるためにやっておくことリスト

  287. 寒暖差疲労とは？～疲労がたまりやすい原因は障害特性だけではない！～

  288. 乾燥対策で冬を乗り切ろう！

  289. 発達障害と睡眠の問題

  290. どこでもすぐ書ける！リフレーミングノートとは？

  291. ダイエットを始める前に整えたいこと

  292. 年末年始に目標を立ててみよう！

  293. 冬バテ知らずになろう！

  294. お昼休みのBGMはじめました♪

  295. 発達障害のある方は要注意！思い込みが思いもよらないミスを呼ぶ

  296. 知っていますか？『障害者週間』

  297. 睡眠不足が良くない理由

  298. 発達障害の特性に対策をしよう～運動やダイエット関連に必要なのは自己理解！～

  299. 管理栄養士による「セルフケアと食事コントロール」

  300. 事業所でおこなっている土曜開所のご紹介～運動プログラムやってます！～

  301. 感情をコントロールしよう！

  302. 頭痛のタイプと原因

  303. 特別イベント開催‼～40名限定～

  304. 【イベントのご案内】わたしの「取扱説明書！」～ナビゲーションブックを作成しよう～

  305. なりたい自分をビジュアライズ！

  306. ～11月のイベント～

  307. おいしくセルフケア！果実酢

  308. 皆既月食🌒

  309. 趣味はメンタルケアの役に立つ？～セルフケアにも種類がある！～

  310. 卒業生好事例発表会をおこないました！

  311. 趣味はメンタルケアの役に立つ？～発達障害の特性によるストレスケアにおすすめ！～

  312. 安眠効果のあるハーブティー３選

  313. 【発達凸凹×服薬管理】おくすり 飲み忘れ防止のポイント

  314. ぬり絵でセルフケアをしよう！

  315. 鉄分足りていますか？

  316. グループワーク実施しました！

  317. 発達障害と二次障害の関係性～知ることで予防策を講じる～

  318. 月と体調の関係

  319. 【発達障害のある方必見！！】セルフケア方法をご紹介～まずは心身の回復から～

  320. ADHDライフハック～時間が守れない～

  321. MOS（PowerPoint）対策の学習会始めました！

  322. ～秋の食材でメンタルケア～

  323. コミュ二ケーション力UP！「伝わる声」を手に入れよう！

  324. 【先延ばし特性】発達障害の特性の問題、こんな時どうする？～対策編～

  325. ～10月イベントのご案内～

  326. 「当事者会」卒業生による成功事例発表！

  327. キンモクセイの香る季節

  328. 【発達凸凹】パーソナルスペース

  329. 【発達凸凹×やる気がでない】学習性無力感

  330. 【先延ばし特性】発達障害の特性の問題、こんな時どうする？～原因編～

  331. 自身に合った通院先を見つけよう！

  332. 発達障害～見えない障害だからこそ、目に見える漫画で～

  333. ディーキャリア川崎オフィスのすぐ近くに、でっかいニトリOPEN！

  334. 9月は「発達障害福祉月間」です。。。

  335. 備えよう！見直そう‼

  336. 発達障害の方必見！イベント開催のお知らせ　~「eスポーツ」を体験しませんか？~

  337. 発達障害あるあるカルタ「い」

  338. イベント‼～就労移行ってなに？～

  339. 季節の変わり目　秋の不調

  340. 発達障害あるあるカルタ「あ」

  341. 【イベントのお知らせ】わたしの「取扱説明書！」
    ～ナビゲーションブックを作成しよう～

  342. 発達障害あるある「カルタ」はじまるよ！

  343. 脳疲労に効果的！サウナで心も体も整えよう！

  344. 【発達凸凹×二次障害】不安障害の治療 ～エクスポージャー療法～

  345. やってみよう!!～マインドフルネス～

  346. 【発達凸凹×二次障害】不安障害の種類と特徴

  347. 物が片付けられないのはなぜ？～ADHDの方、対策編～

  348. 夏の睡眠不足

  349. 物が片付けられないのはなぜ？～発達障害の方、原因編～

  350. ～ヘルプマークについて～

  351. 目標の立て方

  352. 【発達凸凹×就職活動】短時間雇用の促進に向けて ～週20時間未満労働～

  353. 夏バテ知らずになろう！

  354. 【発達凸凹】ガールズトークがむずかしい

  355. セルフケアの種類を増やす方法とは？～大切なのは試すこと～

  356. カラーブリージングでセルフケア

  357. アンガーログとべきログ

  358. 夏特有の悩みを解消しよう！～障害と関わりがあることも？～

  359. 発達障害の方は要注意！？暑さにやられないための対策！

  360. 【発達凸凹】ASDと解離症状

  361. 【土曜日開所】『こころかるた』でコミュニケーション力を高めよう！

  362. 就労移行支援事業所でMOSの資格をとろう！

  363. 発達障害～吃音～

  364. 【発達凸凹】精神保健福祉士による無料相談

  365. 【発達凸凹×二次障害】心因性発熱（ストレス性高体温症）

  366. アンガーマネジメントを学んでみよう！

  367. 【発達凸凹】当事者会イベント開催します！

  368. 【発達凸凹】疲労とは？

  369. アンガーマネジメントで怒りを飼いならそう！

  370. 食事で熱中症予防をしよう！

  371. 自分の困りごとを見つめ直そう～大切なのは障害の枠組みにとらわれないこと～

  372. 【ディーキャリア川崎オフィスの日常】ランチの風景～からあげ～

  373. セルフケア～肩甲骨はがし～

  374. 【発達凸凹×熱中症対策】暑い夏を乗り切るには？？

  375. 発達障害プロサポート施設の認定証書が届きました！

  376. 【梅雨うつ】だるい…頭が痛い…。６月はなぜ体調が悪いのか？

  377. 就労移行支援事業所ってどんなところ？

  378. 【ワクワクを体験】マリーゴールド成長記録

  379. セルフケア方法お悩みの方必見！～訓練の事例から見るセルフケア～

  380. ディーキャリア川崎オフィスの取り組み

  381. 【発達凸凹×コミュニケーション】ラポール形成のススメ

  382. 【eスポーツ】川崎オフィス×ピュアルトエンターテイメントアカデミー

  383. 心が楽になる「リフレーミング」スキルのススメ

  384. 【ワクワクを体験】マリーゴールドの栽培　始めました！

  385. ラジオ体操でセルフケア！

  386. ディーキャリア 川崎オフィスは、神奈川で唯一「発達障害プロサポート」施設に認証されました。

  387. 睡眠改善をしよう～４４８呼吸法～

  388. コントロールフォーカスで感情に振り回されることから解放されよう！

  389. 【土曜日開所】ピクトレイルを開催しました！

  390. 第２回当事者会イベント開催しました！

  391. 体験会～特性理解～

  392. 原因に合った眠気対策でパフォーマンスを上げよう！

  393. 暑い季節にこそおすすめしたい入浴

  394. 【抑うつ・パニック改善】セロトニンを増やして健やかな毎日を過ごそう！

  395. 障害者虐待防止への取り組み

  396. 眠気の原因を把握しよう！～安定した生活リズムを作るため～

  397. 上手に休息を使い分けよう！

  398. もうやめたい！先延ばし癖が辛い…

  399. 【ワクワクを体験、楽しく学ぶ！】ハーブ＆イチゴの栽培　成長記録

  400. イベントご案内～当事者会～

  401. 【発達凸凹×心理検査】ASDとマインド・ブラインドネス

  402. 発達障害あるある：その11　リクルート編　現状維持バイアス

  403. 気象病を予防するセルフケア

  404. 世界自閉症啓発デー

  405. 運動の心理的効果

  406. 精神保健福祉士による無料相談

  407. やってみよう！バタフライハグ！

  408. 【川崎オフィス】ハーブ＆イチゴの栽培　成長記録

  409. 発達障害と気象病～その日の体調は気象にも左右される？～

  410. 【発達凸凹×就職】利用者さんの就職が決まりました！～環境の変化について～

  411. 【ADHD】多動性は大人になったら治る？

  412. 笑ってストレス軽減！

  413. 【服薬管理】便利なアプリをご紹介

  414. 【発達凸凹×ストレスケア】涙を流してデトックス

  415. 夜更かし対策を考えよう～発達障害の方は要注意！～

  416. 【発達障害】ケアレスミスの対処法

  417. イベント告知「特性理解」

  418. 【コミュニケーション】グループワーク「怪盗フクロウをつかまえろ！」

  419. 【解決】「空気が読めない」と言われてしまう～ASDの方にありがちなこと～

  420. 【川崎オフィスのプログラム】「ワクワク」を体験！ハーブ・野菜栽培

  421. 自律神経を整えよう！

  422. 【発達障害】当事者会イベント　開催しました。

  423. イベント：１分間の自己紹介動画を作成しよう！

  424. 【発達障害×就職活動】最近の障害者雇用の動向 ～ロクイチ報告～

  425. 自己肯定感を高めよう！

  426. MOS対策（Excel一般）の訓練をはじめました

  427. 「空気が読めない」と言われてしまう～ASDの方にありがちなこと～

  428. 【発達障害】　診断はとった方がいいの？

  429. 発達障害の疲れやすさに対処しよう！～疲れやすさは生活習慣で変わる！～

  430. 【発達凸凹×特性理解】こころのメモ帳・ワーキングメモリーとは

  431. 発達障害の方の疲れやすさの原因は？～５つの代表的な例を紹介！～

  432. 【グループワーク】シールアートやりました！

  433. 発達障害のための疲労回復方法～パワーナップで頭の疲労回復をしよう！～

  434. ナビゲーションブック～自分のトリセツ～

  435. イベント～精神保健福祉士無料相談～

  436. 法政大学第二中・高等学校の学生、川崎オフィス見学！

  437. 【発達障害×就職活動】自己PRにはBIG5理論を活用しよう！

  438. 発達障害の特性による困りごと対策　～ポイントは「自分」の困りごとに焦点を当てる！～

  439. 女性のお悩み　PMSとPMDD

  440. 発達障害特性～感覚過敏～

  441. ADHD診断がトレンド入り？

  442. 川崎オフィス　ツイッター始めました。

  443. ADHD特性～遅刻をしてしまう～

  444. ディーキャリア川崎オフィスのCSRとしての取り組み

  445. ADHDの困りごとについて、当事者の事例を紹介！～忘れ物が多い・対策を試さない編～

  446. 就労移行支援について、改めてご説明します！

  447. 女性の発達障害

  448. 発達障害と二次障害

  449. ADHDの困りごとについて、当事者の事例を紹介！～仕事のミス編～

  450. 発達障害と就労

  451. 【発達凸凹×不器用さ】発達性協調運動障害（DCD）

  452. ADHDの困りごとについて、当事者の事例を紹介！～怒りのコントロール編～

  453. 「年明けやる気が出ない…」もしかしたらウィンター・ブルーかもしれません

  454. 発達特性～指示受けがうまくできない～

  455. 休みの日こそセルフケア‼

  456. 【発達凸凹×あなたはどのタイプ？】特性チェックリスト

  457. 【聞こえているのに聞こえない】聴覚情報処理障害（APD）とは

  458. 【就職活動】自己紹介動画

  459. ADHDとドーパミン

  460. ADHDの困りごとについて、当事者の事例を紹介！～忘れ物・失くし物編～

  461. 【発達障害×仕事術】電話対応が苦手、怖い、対処法は？

  462. 【発達障害×片付けが苦手】年末の大掃除

  463. マルチタスクが苦手~発達障害の特性から見る苦手の原因~

  464. 発達障害 ADHDあるある　「そい」さん、その２

  465. 発達障害と問題解決力

  466. 困りごとは対処できる！～ADHDの方、衝動性の場合～

  467. 【発達障害×偉人】江戸の浮世絵師　葛飾北斎

  468. 【発達特性にも効果あり】先延ばし癖や、不安も解消！「5秒ルール」

  469. 発達障害 で 障害者手帳 は取れるのか？

  470. 自分の気持ちを軽くするリフレーミング

  471. 新コンセプト！「ワクワク」を体験、「楽しく」学ぶ！　就労移行支援

  472. 12/15体験会「アンガーマネジメント」

  473. ADHDの特性を強みに変える

  474. 【発達障害×疲れやすさ】セルフケアのすすめ

  475. 発達障害と疲れやすさ

  476. 【12月のイベント】精神保健福祉士による無料相談

  477. 「やりたい」仕事と「やりやすい」仕事

  478. 季節性うつ

  479. 不安を飼いならす③：効果的な対処方法

  480. 発達障害と不器用

  481. 障害者雇用にも役立つ資格

  482. 発達障害 ADHDあるある　「そい」さんのご紹介！

  483. ストレスとうまく付き合おう！

  484. ツボ押しで集中力を高める！

  485. 不安を飼いならす②：なぜ、発達障害は不安を抱えやすいのか

  486. 時間のつくり方

  487. 女性のADHD

  488. 【ASDのこまりごと】こだわりが強い

  489. 困りごとを相談しよう！～11月のイベントについて～

  490. 【土曜体験会】コラージュでなりたい自分をイメージする！ビジョンコラージュ

  491. 11/10（水）体験イベント「リフレーミング」

  492. 【合う？合わない？】発達障害×テレワーク

  493. 自分を変えるコントロールフォーカスとは？

  494. 発達障害×「相談できない」

  495. チック症について

  496. ADHDの強み

  497. 上手な愚痴り方

  498. 秋風邪にご注意を

  499. 10/20イベント「アンガーマネジメント」

  500. あのプリズン・ブレイクのイケメン俳優はASDだった？

  501. 発達障害と薬物療法

  502. 秋の不調は夏の疲れから！？発達障害の方に必要なセルフケア～季節の変わり目に気を付けて～

  503. 二次障害とは？

  504. 相手を怒らせてしまう会話時のNG

  505. 10月はADHD啓発月間です！

  506. 上手な叱られ方

  507. 二次障害とは？

  508. 疲労回復にストレッチ！

  509. 発達障害あるある10　「やりたいこと」は減らせない。

  510. ストレスコーピング ～ストレスと上手に付き合おう～

  511. 仕事の「やるべきことを減らして」「やりたいことを増やそう」

  512. 10/６（水）イベント「ビジョンコラージュ」

  513. 9/29（水）イベント「特性理解」

  514. 発達障害：あるある9　空気が読めない。

  515. 発達障害×報連相が苦手

  516. 9/18（土）開催！「発達障害あれこれ」

  517. 土曜日の開所について

  518. 就労移行支援事業所ってどんなところ？

  519. ADHD×書類整理術

  520. 落ち込んだ気分を持ち上げよう！

  521. 不安を飼いならす

  522. 「STRESS」でストレスケアをしよう！

  523. 金銭管理×発達障害

  524. 特例子会社ってどんなところ？

  525. 発達障害あるある:８　忘れ物が多い

  526. ADHD先延ばし傾向

  527. 発達障害における「疲れやすくなる原因」と「改善策」

  528. 【コラボイベント】eスポーツ！スマブラ＆ボンバーマン！

  529. 合理的配慮とは

  530. 大人の発達障害あるある：その７　相談が苦手

  531. 発達障害における忘れ事・忘れ物の対処法

  532. 自己分析の重要性

  533. e-スポーツイベント！スマブラ対戦

  534. 熱中症に注意！：発達障害の場合

  535. 発達障害あるある：面倒くさいことについて

  536. 【雑談のスキル】盛り上がる話し方のコツ！

  537. 呼吸をコントロールする

  538. 勝負ハンカチで差をつけよう！

  539. 【雑談のスキル】リアクション上手になろう！

  540. お金の話いろいろ『障害年金』

  541. eスポーツイベント、動く！

  542. ディーキャリア 川崎オフィスの特徴

  543. 広げよう『ユニバーサル・デザイン』の輪

  544. バリアフリー eスポーツ

  545. 発達障害あるある：発達障害いろいろ

  546. オープンとクローズ

  547. ～片付け（整理整頓）が苦手～

  548. 発達障害あるある：過敏または鈍麻について

  549. キャリアプランニングのポイント

  550. 睡眠のセルフケア～心身ともに疲労を回復しよう！～

  551. 暑さと頭痛

  552. 発達障害あるある:「気が利かない」と言われる。

  553. 会話泥棒にならないために

  554. 食事のセルフケア

  555. ストレングスに着目しよう！

  556. 来年新卒の皆様、就職活動に困ってませんか？

  557. 脳を疲れさせてしまう、デフォルト・モード・ネットワークとは！

  558. セルフケアチェックシート～体調を見える化しよう～

  559. 発達障害あるある：先延ばしにしてしまう人

  560. 相手に意見を伝えるには？～伝え方で変わるコミュニケーション～

  561. 集中力を高める！「ポモドーロ・テクニック」とは

  562. スケジュール管理ができない

  563. 大人の発達障害とは？

  564. 働く上で大切なこと

  565. ぐっすり眠るには？～眠れない時の正しい対処法を身に付けよう！～

  566. 発達障害あるある:仕事のミスが多い。

  567. 連休中の過ごし方

  568. 五月病、大丈夫ですか？

  569. あのイーロンマスク氏も アスペルガー症候群 だった!

  570. 見慣れた風景について

  571. ひとりひとりができること

  572. はみでるシリーズ！とチキンバーガーの話

  573. 心の癒し、足りてますか？～犬編～

  574. ヘルプマークを知っていますか？

  575. メンチカツとハンバーグカツ

  576. 天職の見つけ方

  577. プロフェッショナル

  578. 疲れが取れない

  579. 100均の奥深さについて

  580. 人から言われてやること

  581. 春眠暁を覚えず

  582. 三寒四温のお話

  583. 「アンガーマネジメント」と「仕事の優先度の決め」の共通点

  584. デュアルモニターでの作業効率について。

  585. 心の癒し、足りてますか？～ネズミでも可愛いんです～

  586. 「ポン」って何？

  587. 冬至

  588. 心の癒し、足りてますか？～やっぱり猫が好き！～

  589. ～体を温める食材～

  590. 芝浦オフィスでの研修とランチの話。

  591. 最近キレやすくなったかも？

  592. 就労移行支援事業所「ディーキャリア　川崎オフィス」本部ブログはじめる！

川崎オフィスのブログ一覧へ

オフィス情報

川崎オフィス

アクセス
JR「川崎駅」東口より徒歩13分
電話番号
044-245-5590
オフィス情報

当サイトではCookieを使用しています。 当サイト等の利用状況の分析、あるいは当サイトやサービスの改善のために利用され、それ以外の目的で利用されることはありません。
Cookieの使用を望まない場合、ブラウザからCookieを無効に設定できます。無効にしても当サイトのご利用には問題ありません。 詳細は当社プライバシーポリシーをご確認ください。

同意して閉じる