ラムネのススメ！

こんにちは！

サービス管理責任者の目黒です(*^-^*)

入梅していないのに毎日暑いですね💦

皆さん体調崩したりしていませんか？

こまめに水分補給をして熱中症には気を付けましょうね😊

さて、今回はラムネのススメ！ということでラムネについてブログを書いていきたいと思います。

先日、友人から「これあげる😁」とラムネを貰いました。

普段私はラムネを滅多に食べないのですが、せっかくなのでということでありがたく頂戴しました。

私がラムネを滅多に食べない理由の１つに「酸っぱさ」があります。

お酢や梅干しの酸っぱさは好きなのですが、ラムネや柑橘系の酸っぱさがあまり得意ではありません😣

私が貰ったラムネがこちら。。。

このラムネ初めて食べましたが酸味がなくシュワシュワ感が強くとても食べやすく、美味しいです！

私からすると酸味がないというところが嬉しいですね♪

今回、ブログのタイトルを「ラムネのススメ！」しているぐらいなのでここでラムネの効果を紹介したいと思います。

ラムネには「ぶどう糖」がたくさん配合されています。

人はぶどう糖が不足することで脳がエネルギーを作ることができず、集中力の低下や眠気、イライラする、やる気が出ないなどといったことが起こります。

ぶどう糖には脳を正常に働かせるという働きがあります。

眠気がある時や集中したい時、疲れたなと思った時こそ「ぶどう糖」がたくさん配合されているラムネの出番です。

集中力UP効果が得られたり、疲労回復の効果などが得られると思います。

ちなみにラムネは二日酔いにも効果があるそうです🍺

私自身ラムネを食べるようになってまだ3日程ですが、集中力が継続できているような気がします。

このラムネの効果に着目し、会社の至る所にラムネを設置している企業もあるそうです！

集中したいとき、眠気があるとき、疲れが取れないときに是非ラムネを試してみていただけたらと思います🍀

私ももう少しラムネ習慣を続けてみようと思います！

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