発達障害のある方は余計なことをしてしまう？～優先順位の立て方について～
目次
【仕事の仕方】
上記のエピソードはHさんがADHDであったこと以外にも
「仕事の仕方」が習慣化されていなかったことも要因に挙げられると思います。
ここでは「仕事の仕方」について話をしていきたいと思います。
・「仕事」の優先順位
仕事の優先順位の一番は与えられた役割や、求められたことを遂行する点にあります。
その為、遂行するために「遂行までの計画」と「そのための手段」を考えていかなくてはいけません。
Hさんの自身の「やりたい」「やりたくない」の気持ちで
やるやらないの判断をしてしまったこと、一見仕事をしているようですが
「やりたくない」を優先していること、遂行するための手段である
「質問する」ことを避けてしまったのは適切ではなかったと言えます。
・「業務」の優先順位
業務の優先順位で悩まれる方は少なくありません。
その時はこの「時間管理のマトリックス」を基に考えると良いと思います。
わかりやすく解説をしてくれているサイトがありますので
そちらも併せてみていただけると良いかと思います。
この時間管理のマトリックスは、業務の優先順位を明確にしてくれます。
ここではHさんが上司から依頼され取り組んでいた業務は、締め切りがありましたので
「重要」かつ「緊急性のある」業務になります。
その為本来1番優先順位が高いということになります。
このように自身の業務をこの考え方に当てはめ考える習慣をつけることで、
優先順位が整理されたり、対策を考えるヒントになるかもしれません。
https://www.hr-doctor.com/news/management/engagement/management_time_effective_2steps-7
【終わりに】
今日は、「余計」なことをしてしまう、「優先順位」に関してお話をしました。
Hさんも就労移行支援事業所に通い、「自己理解」を深めたこと「仕事の仕方」を学ぶことで
今まで以上に良い対策を身につけ今では安定してお仕事に励まれています。
ディーキャリアワークでは、強み、苦手への自己理解とその対策や働いた経験のない人、
仕事が続かない人にも「仕事の仕方」を身につけていただけるような訓練を実施しています。
この記事を読んでディーキャリアワークが気にったという方は
見学、体験も受け付けておりますのでぜひお問い合わせください。
【執筆】
管理者/サービス管理責任者
氏名 高野 翔平
保有資格：社会福祉士、精神保健福祉士
凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹
ディーキャリアワーク柏スタジオは、
大人の発達障害の方を中心とした
「作業体験型・就労移行支援事業所」です。
就職に向けての訓練や、
就職活動の支援をおこなっています。
「また仕事に復帰したい…」
「仕事がなかなか続かない…」
「働くことに自信がない…」など、
就職に向けて何かお悩みのことが
あれば、お気軽にお問合せください。
お問合せフォームはこちら↓
https://dd-career.com/ad/dcwork/#dcareer_contact
◇ディーキャリアワーク柏スタジオ ◇
住所：柏市中央町6-19 コープビル柏7階
T E L： 04-7160-1170
メール： k.job_info@happy-terrace.com
営業日： 月～金 (土・祝は不定期開所)
営業時間： 9:00〜18:00
凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹
ディーキャリアワーク 柏のブログ一覧
オフィス情報
ワーク柏スタジオ
- アクセス
- JR常磐線「柏駅」より徒歩7分
- 電話番号
- 04-7160-1170
