残暑が長引いていますね…🌞
みなさん、こんにちは！
ディーキャリアワーク柏スタジオです🙋
今年の夏は本当に残暑が長くて、
暑い日々が続いていますよね(*_*;
スタッフも日々、それぞれで暑さ対策をおこなっていますよ！
例えば、エアコンの効き目が
比較的良い場所で作業をしたり、
休憩時に冷たい飲み物を飲んだり、
仕事後には栄養やボリュームのある
食べ物を食べたり、など
いろいろなことを試しながら、
暑い夏を乗り越えようとしています・・。
これって、長く仕事を続ける上でも
同じことが言えるんですよね💡
自分なりに何か対策して、それを実行する。
実行した後に改善されなければ、
また新たなことをトライしてみる。
就労移行支援ではよく
「セルフケア」といった言葉で
言われることがあります。
皆さまにおいての「セルフケア」は
何かありますでしょうか (^^)/？
「セルフケア」について詳しく知りたい！
自分に合った「セルフケア」を見つけていきたい！
という方がいらっしゃったら、
ぜひ、一度ご相談ください😊
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ディーキャリアワーク柏スタジオは、
大人の発達障害の方を中心とした
「作業体験型・就労移行支援事業所」です。
就職に向けての訓練や、
就職活動の支援をおこなっています。
「また仕事に復帰したい…」
「仕事がなかなか続かない…」
「働くことに自信がない…」など、
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