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｢気象病｣について
とうとう梅雨入り､嫌な季節ですね。
ところで､梅雨時は｢だるい｣｢頭が痛い｣｢気分が落ち込む｣なんてことはありませんか､､
気圧･温度･湿度など気候の変動に伴う不調全般を｢気象病｣と言うそうです。
梅雨時や台風の時期には自律神経の調節がうまくいかず
｢なんとなく体調が悪い｣と訴える患者さんが多く受診して
めまい･むくみ･倦怠感･頭痛･関節痛を訴える方が多い､という話もあります。
しかし､気象の変化による悪影響を受けない人にとっては､気象病の辛さは理解できず
｢大袈裟｣｢思い込み｣などと言われることもあるそうです。
そして､体調の悪さを人に見せないように頑張り過ぎて
うつ症状や意欲低下に繋がることも考えられます。
色々事情はあると思いますが､皆さまは､堂々と休んでくださいね。
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