開所から１か月が経ちました

ITエキスパート横浜馬車道オフィスのブログ一覧

1. 2025年03月31日

   間もなく新年度ですね

2. 2025年03月24日

   朝起きられない原因はこれだ！病気から生活習慣まで原因と解決策まとめ

3. 2025年03月17日

   ADHDの「集中力の継続ができない」を乗り越えるライフハック

4. 2025年03月10日

   就労移行支援事業所での避難訓練～事業所内の安全対策～

5. 2025年03月03日

   スギ花粉､飛び始めましたね～

6. 2025年02月25日

   スタッフが実践！働きながらのリフレッシュ方法5選

7. 2025年02月17日

   自立と依存

8. 2025年02月08日

   相談の難しさ

9. 2025年02月01日

   就職活動は上手くいきましたか？

10. 2025年01月01日

    新年のご挨拶【3年目の2025年は新体制でスタート！】

11. 2024年11月01日

    風呂キャンセル界隈はメンタルのサイン？

12. 2024年10月01日

    季節の変わり目とストレッチ

13. 2024年09月01日

    就労移行支援　一日の流れ ～ITエキスパート横浜馬車道オフィス の場合～

14. 2024年08月01日

    理由はよく分からないのに､仕事に行く気にならない

15. 2024年07月01日

    MBTIと発達障害

16. 2024年06月01日

    「You’ll never walk alone」

17. 2024年05月01日

    連休明けに体調をくずしやすい！？

18. 2024年04月01日

    新年度が始まりましたね

19. 2024年03月01日

    今後とも宜しくお願いします🥺

20. 2024年02月26日

    春が待ちどおしい

21. 2024年01月22日

    「社会的欲求」～マズロー欲求5段階説～

22. 2024年01月04日

    新年あけましておめでとうございます🎍

23. 2023年12月25日

    今年も残りわずかとなりました

24. 2023年12月18日

    認知特性を知ろう

25. 2023年12月12日

    「安全の欲求」～マズロー欲求5段階説～

26. 2023年12月04日

    目標設定と振り返り

27. 2023年11月28日

    マズローの欲求5段階説からみる、「なりたい姿」

28. 2023年11月20日

    リラクセーション

29. 2023年11月14日

    寒さ対策～冬のセルフケア～

30. 2023年11月06日

    職業準備性

31. 2023年10月30日

    就労移行支援の利用手続きが不安

32. 2023年10月23日

    誰かに話してみよう

33. 2023年10月16日

    そのままの自分を認めてあげる

34. 2023年10月10日

    後悔しない選択

35. 2023年10月02日

    オフィス内の様子パート２

36. 2023年09月28日

    どうして悩みができるの

37. 2023年09月19日

    ストレス緩和につながるオフィスグリーン

38. 2023年09月11日

    プログラマーにならないといけないの？～ITエキスパート横浜馬車道オフィスの特徴など

39. 2023年09月04日

    ～裏面的交流について～

40. 2023年08月28日

    オフィス内の様子

41. 2023年08月21日

    脳疲労と、脳の疲れを取る休憩方法

42. 2023年08月16日

    発達障害 ～ アンガーマネジメントで､怒りの感情とうまく付き合う

43. 2023年08月07日

    「苦しい時や困っているときに助けを求める行動」～援助希求行動～

44. 2023年07月31日

    生活リズムを整える

45. 2023年07月24日

    やらなければいけないことに､なかなか手がつけられない

46. 2023年07月18日

    プログラマーに向いているかどうか､判断して欲しい!?

47. 2023年07月10日

    今後の人生は自分の選択次第~アドラー心理学に基づく考え方~

48. 2023年07月03日

    ゲーム依存

49. 2023年06月26日

    精神障害者保険福祉手帳とは

50. 2023年06月19日

    発達障害 ～ 働き方について

51. 2023年06月12日

    不安について

52. 2023年06月05日

    成功と失敗の帰属理論

53. 2023年05月29日

    自己理解の方法

54. 2023年05月22日

    発達障害 ～ リフレーミングで捉え直し

55. 2023年05月15日

    「なんか生きづらい」「発達障害かも」と思った時、どこに相談すればいいの？Vol.3

56. 2023年05月08日

    ～自分のフレーム～

57. 2023年05月01日

    優先順位をつけるのが難しい方へ

58. 2023年04月24日

    自己理解の重要性

59. 2023年04月17日

    発達障害 ～ コントロールできることに注意を向ける

60. 2023年04月10日

    発達障害 ～ セルフケアが大切

61. 2023年04月03日

    新生活に｢不安｣はつきもの → ｢不安｣への対処法

62. 2023年03月28日

    「なんか生きづらい」「発達障害かも」と思った時、どこに相談すればいいの？Vol.2

63. 2023年03月20日

    ｢テスター／デバッガー｣というお仕事について

64. 2023年03月06日

    「なんか生きづらい」「発達障害かも」と思った時、どこに相談すればいいの？Vol.1

65. 2023年02月27日

    新卒の方も歓迎です!!

66. 2023年02月20日

    プログラマー歴27年のスタッフにインタビュー

67. 2023年02月13日

    馬車道ってどんなところ？

68. 2023年02月06日

    『ITエキスパート』とは、

69. 2023年01月31日

    発達障害の方はプログラマーに向いている？

70. 2023年01月20日

    ディーキャリアITエキスパート横浜馬車道オフィス開所しました