【お辞儀の種類／ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス】
【お辞儀の種類】
こんにちは！
就労移行支援事業所×プログラミングスクール
ディーキャリアITエキスパート高槻オフィスです！
お辞儀に種類や角度の決まりがあるのって、ご存じでしょうか？
挨拶や面接時、お辞儀をする機会ってたくさんありますが、
意外と場面によっての使い分けを意識したことはないのではないでしょうか。
本ブログでは「お辞儀の決まり」には、
どのようなものがあるのか話していきたいと思います✨
①会釈
視線を斜め下にして、１５度ほど腰を曲げた状態で約１秒ほど。
気軽に利用できる為、社内で人とすれ違ったり、人前を通る時に使用します。
軽い挨拶ですが、首だけ曲げるとだらしないイメージになるので、背筋を伸ばして腰から曲げておこなうのがポイントです！
②敬礼（中礼）
一般的なお辞儀です。視線を斜め下に落とし、30度〜35度ほど腰を曲げた状態で約3秒ほど。
会釈同様、背筋を伸ばして腰から曲げます。
顔だけが前を向くと非常に見栄えが悪いので、必ず下を向くようにしましょう。
上司や目上の人、取引先には基本的に敬礼でお辞儀をします。
③最敬礼
最も丁寧なお辞儀です。
自分の足元に視線を落とし、背筋を伸ばして45度ほど腰を曲げた状態で時間は約3秒。
謝罪や相手に深い感謝の気持ちを伝える時、または無理なお願いをする時などに使用します。
相手に誠意を伝えるためのお辞儀なので、表情にも気を配ると良いでしょう。
両手は体の脇に置き、指先まで伸ばしましょう。
女性の場合は手を体の前で揃えても良いです。
頭を下げる時に素早く、頭を上げる時はゆっくりおこなうと美しくみえます。
以上がお辞儀の違いでした✨
基本的に通常の挨拶に使用するのは会釈か敬礼でOKですが、
相手と状況によって使い分けましょう！
面接や就職後に実践できるように、
日ごろから適切なお辞儀の角度を意識してみてはどうでしょうか。
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