ラジオ体操の良さ☆／ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス
【ラジオ体操の良さ☆】
こんにちは！
就労移行支援事業所×プログラミングスクール
ディーキャリアITエキスパート高槻オフィスです！
事業所では利用者全員の朝礼で毎日
「ラジオ体操」をおこなっています。
皆さんはラジオ体操をおこなうメリットを知っていますか？
継続していくことで、、、
○柔軟性や血行が向上
○肩こりや腰痛・ダイエット効果が期待できる
○消化器の働きが改善される
とても良いことばかりです！
私たち支援員もラジオ体操には参加をするようにしています＾＾
◆ラジオ体操をおこなうタイミング◆
○朝起きてすぐ
○15時のおやつごろ
○就寝の3時間前
上記の時間が効果的とも言われています。
運動不足が続いている人やPC操作をされている人は
ぜひラジオ体操を日々の生活に取り入れ、
健康な体作りをしていきましょう！
現在、毎営業日無料見学会＆体験会を開催中！
プログラミングを学びたい方はもちろん、
事務職に向けて、WordやExcelなどの
基本的なPCスキルを身に着けたい方にも
ご利用いただいています。
オフィスは高槻駅から徒歩３分の便利な場所にあります！
大阪駅から15分、京都駅からも約10分で着きます(^^)
少しでも気になる方はお気軽にメールやお電話にてご連絡ください(^^♪
☆ディーキャリアITエキスパート高槻オフィスの強み☆
→Adobeスクールパートナー認定校
→MOSオデッセイ試験会場認定校
→Adobe試験会場認定校
→日本情報処理検定認定校
→スタッフは試験監督
→プログラマーやビジネス講師などが常勤
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【ホームページ/メール/TEL】
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