夏の汗対策！／ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス
【夏の汗対策！】
こんにちは！
就労移行支援事業所×プログラミングスクール
ディーキャリアITエキスパート高槻オフィスです！
夏も近づき汗がでる季節になってきているので今回は汗対策について紹介させていただきます！
汗をかく原因は3つあります。
1つ目は体温調節。人は体温が上がると、その体温を下げるために汗をかいて体温調節をします。
2つ目は精神的なストレスによるものです。緊張した時や驚いた時などの汗がこれにあたります。手のひら・足の裏・ワキに短時間で汗をかくのが特徴です。
3つ目は食事です。辛いものを食べると、その刺激によって発汗します。ただし、反射で起こっていることなので、食事が終われば自然と汗は収まるでしょう。
快適に過ごすための汗対策!
1.汗を拭き取る 汗をかくとニオイ菌が増殖します。そのため、汗をかいてそのままの状態にしていると、嫌なニオイを出してしまいます。ニオイ防止のためにも、こまめに拭きましょう。
2.手首やひざの裏を冷やす 体温が上がって汗が出ている時は、体を冷やすのが効果的。体温が下がることで、汗がひきます。
3.汗対策グッズを使う 制汗剤・汗拭きシートなどの汗対策グッズは種類が豊富です。汗を抑えるアイテム、ニオイにアプローチするアイテムなどいろいろあります。 夏は間近なのでみなさんもいかかでしょう！
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