連休明け、生活リズムは乱れていませんか？／ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス
こんにちは！
就労移行支援事業所×プログラミングスクール
ディーキャリアITエキスパート高槻オフィスです！
ゴールデンウィークが終わりましたね！
ITエキスパート高槻オフィスも、今日から営業開始しております！
みなさん、ゴールデンウィークはどのように過ごしましたか？
お出かけしたり
レジャーを楽しんだり
いつもよりゆっくり過ごしたり･･･
お休み期間を満喫された方も多いかと思います！
では･･･生活リズムは崩れていませんか？
仕事がないから、事業所がお休みだから、と
遅寝遅起生活に切り替わったり
暴飲暴食で胃腸が疲れていたり
寝てばかりで体が重かったりしていませんか？
連休中、いつもと違う生活を送って
体の調子が狂っているな･･･と感じている人がいたら
明日からの土日は
平日と同じ時間に起きて、同じ時間に食事をして、同じ時間に出かける、ということを意識してみてください。
土日でまたおやすみモードに入ると
翌週、体が平日のリズムについていけず
体調不良を引き起こす可能性もあります。
お休みの日の過ごし方を意識して
ゴールデンウィークぼけから抜け出しましょう！
現在、毎営業日無料見学会＆体験会を開催中！
プログラミングを学びたい方はもちろん、
事務職に向けて、WordやExcelなどの
基本的なPCスキルを身に着けたい方にも
ご利用いただいています。
オフィスは高槻駅から徒歩３分の便利な場所にあります！
大阪駅から15分、京都駅からも約10分で着きます(^^)
少しでも気になる方はお気軽にメールやお電話にてご連絡ください(^^♪
☆高槻オフィスの強み☆
→Adobeスクールパートナー認定校
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→スタッフは試験監督
→プログラマーやビジネス講師などが常勤
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