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ITエキスパート名古屋丸の内

自己理解、一歩踏み込んで

こんにちは。

ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス徳家です。

先週あたりから日中は比較的暖かい、３月の陽気だなんて言われておりますが、また大寒波の襲来、そろそろ１年で一番寒い時期に突入するようです。今の内から防寒対策、心身ともにホッと温かい機会、時間を取り入れようと画策中です(*^^*)

皆さんはどんな対策をしてこの冬を乗り切る予定でいますか？？

本日は2023年に入って行った自己理解の講義についてお話します。

これまで私含む支援員が何度か自己理解の講義を担当、実施してきました。

ただ、毎回テキストの“自己理解の重要性”についてまでをお伝え、さまざまな方法、視点で参加利用者の皆さんにはご自身と向き合う、ご自身に対する理解を深めていただいておりました。

しかし、先日の講義ではその先、一歩踏み込んで「発達障害とは」、「発達障害の種別と特性」について、テキストを中心に講義参加の利用者の皆さんと学びを深めました。

その際に注視した、そちらの内容に入る前に皆さんにお伝えしたのが

発達障害の特性はだれにでもあるもの、特性そのものは社会生活を送る上で課題になる特性だということです。

丸の内オフィスには、さまざまな特性をお持ちの方、診断を受けた方がいらっしゃいます。

先日のその講義にも、発達障害と診断を受けていない方がもちろんいらっしゃいました。

でも、たとえ診断を受けていないからと言って、「関係のない」話ではないのです。

誰にだって、もちろん私徳家にだって、発達障害の“特性”自体はあるのです。

自己理解はライフスキルコースのテキストの最初に記載されている内容です。

今後就職を目指す、特性や診断を受けてのお困りごとを解消するためにも、まずはご自身について知ることから始めていきませんか？

そのお手伝い、ディーキャリアにてぜひさせてください。

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ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス　

　・電話052-218-4877

　・メール it-nagoyamarunouchi@dd-career.com 

　・所在地：〒460-0002

　　　　　　愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22丸の内桜通ビル2階

　・HP：https://dd-career.com 

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  29. 安定して働きつづけるために、大切なこと

  30. ディーキャリア卒業におけるプレゼンテーション

  31. 地味にスゴイ・・

  32. 入口と出口が問題なんですよ。

  33. OSのお話（その２）

  34. 生活リズムを整える＝安定した就労への近道

  35. OS（オペレーティングシステム）のお話

  36. チャンスは何度かやってくる

  37. 大事なのは変わっていく事…変わらずにいること

  38. 気付きと活かしの宝庫、ライフスキル訓練

  39. 発達障害のある方におすすめの引っ越し先1選+α

  40. 2024年のディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス

  41. 自分について想う

  42. 派遣の話・・・IT業界ではね・・

  43. 2023年を振り返って

  44. コミュニケーションにおける態度や心構え

  45. IT企業から見た時、何が目につくのか・・・

  46. 問題解決　～勤怠の安定～

  47. ライフスキル訓練における意識　

  48. Windows前と後でプログラムは変わったんです・・・

  49. 時間

  50. COBOLをどう思います？

  51. 特性や診断と向き合う自己理解

  52. ポートフォリオ？　ああ、作品集・実績ですね

  53. ポートフォリオはできました・・で、どうする？

  54. 全体訓練＝ライフスキル訓練の利点

  55. たまには・・・意味のない？お話も、実は意味がある・・(^_-)-☆かもね

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  57. プログラミング「技術」って・・・

  58. プログラミング学習するにはどの言語？

  59. 発達障害の診断は自分に正直なしるし

  60. 短期回復と長期回復

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  63. 「業務アプリ」を使う理由（ワケ）

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  68. ファイルシステムのお話

  69. どんなライフスキル訓練も自己理解に繋がっていますね？

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  107. 体調管理

  108. 発達障害のある方にお勧めするお金の管理法３選

  109. Iメッセージ

  110. 就職活動

  111. 負ける強さ

  112. 発達障害とお片付け

  113. ADHDのリスクとリターン

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  115. スティーブ・ジョブズに学ぶ、もののとらえかた

  116. やすむこと

  117. “今、ここ”を意識することの大切さ

  118. 春の訪れ

  119. おかげ

  120. 心の防寒

  121. 立春

  122. 自己理解について

  123. アロマテラピーと自己理解

  124. 大寒波

  125. ホッと温かい寒さ対策

  126. 遅くなりましたが

  127. 2023年は卯年

  128. 2022年を振り返って

  129. 年末にすること

  130. あっという間の1年

  131. ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス、配置変えの巻

  132. 冬の早朝

  133. 寒い中で気付けること、感謝できること

  134. 逃げること、回避すること

  135. 寒い季節の悩み

  136. 目的を持って取り組むこと

  137. ものの見方は自分次第、捉え方は2つ以上ある

  138. 最近のセルフケアと癒し時間

  139. 切り替えて別の案を考えること、満喫すること

  140. 毎月の目標設定

  141. 生活リズムを整えるには・・・

  142. コツコツと、ささやかな習慣化

  143. 秋の楽しみ、そして、セルフケア

  144. 楽しみ方

  145. 働く上で大切にしていること

  146. 睡眠の質

  147. 衣替え

  148. 雑談について

  149. 色とセルフケア

  150. 季節の変わり目

  151. アサーティブとは、しずかちゃん！

  152. ５分間のホッとする時間

  153. ライフスキルコースについて

  154. ビジネスマナー　右手を隠す編

  155. BGMの活用

  156. 仕事を楽しむには

  157. 雨の日の気分転換

  158. 開所4か月目

  159. セルフケアって何だろう？②

  160. ビジネスマナー

  161. セルフケアって何だろう？

  162. ITエキスパート名古屋丸の内スタッフ紹介！　②イケメンカリスマ営業マン(^_-)-☆

  163. ITエキスパート名古屋丸の内スタッフ紹介！　①システムエンジニア　サービス管理責任者

  164. 発達障害特化とは(^_-)-☆

  165. オフィスのおすすめポイント②　(^_-)-☆

  166. ITエキスパート名古屋丸の内オフィス　４月１日開所しました(^^)/

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