毎月の目標設定
こんにちは。
ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス徳家です。
また徐々に寒さも増して段々と冬に近づきつつありますね。
10月から11月に移り変わったということで・・・
皆さんは毎月1か月の目標を立てていますでしょうか？
ディーキャリアでは目標設定における訓練があり、そちらを参考に毎月目標設定をします。立てた目標は専用のシートへ記入、その記載が終わると利用者の皆さんが日々目にする場所である各自のロッカーに貼っておきます。
特に、ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィスでは月末になるとその月初に立てた目標を振り返り、新たな月になるとその振り返りを参考にしてまた新たに目標設定をします。
というわけで、ここ2日続けて振り返りと新たな目標設定をおこなったのですが、訓練の最後に利用者の皆さんに各自立てた目標についてお尋ねしました。
皆さん達成できなかった目標に対して振り返り、気付きを得た上でその目標が自分にとって高すぎたのではないかなあと変更したり、立てた目標に対してそれに取り組む曜日を決めたり、頻度を減らしたりと工夫をされていることが発表から伺えました。
ただ達成できた、達成できなかったではないのです。
なぜ達成できなかったか、どうしたら達成できるか、達成できた目標も今後も継続していこうかな、もう定着してその必要はないかな、等、ご自身の心身の状態をより良くしていくために、毎月真剣に目標を設定しています。
現在何か目指したいこと、ものがない方も、月の初めに1か月の目標を設定するのはいかがですか？
特に、何か特性や症状に悩まれている方で就職に関して悩まれている、就職に向けて動き出している方、ぜひディーキャリアにてそのお力添えができないでしょうか？
質問、相談でも構いません。
少しでも気になった方、お近くのディーキャリアにてお問い合わせくださいね。
ちなみに、以下がディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィスの連絡先です。
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ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス
・電話052-218-4877
・メール it-nagoyamarunouchi@dd-career.com
・所在地：〒460-0002
愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22丸の内桜通ビル2階
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