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ITエキスパート名古屋丸の内

毎月の目標設定

こんにちは。

ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス徳家です。

また徐々に寒さも増して段々と冬に近づきつつありますね。

10月から11月に移り変わったということで・・・

皆さんは毎月1か月の目標を立てていますでしょうか？

ディーキャリアでは目標設定における訓練があり、そちらを参考に毎月目標設定をします。立てた目標は専用のシートへ記入、その記載が終わると利用者の皆さんが日々目にする場所である各自のロッカーに貼っておきます。

特に、ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィスでは月末になるとその月初に立てた目標を振り返り、新たな月になるとその振り返りを参考にしてまた新たに目標設定をします。

というわけで、ここ2日続けて振り返りと新たな目標設定をおこなったのですが、訓練の最後に利用者の皆さんに各自立てた目標についてお尋ねしました。

皆さん達成できなかった目標に対して振り返り、気付きを得た上でその目標が自分にとって高すぎたのではないかなあと変更したり、立てた目標に対してそれに取り組む曜日を決めたり、頻度を減らしたりと工夫をされていることが発表から伺えました。

ただ達成できた、達成できなかったではないのです。

なぜ達成できなかったか、どうしたら達成できるか、達成できた目標も今後も継続していこうかな、もう定着してその必要はないかな、等、ご自身の心身の状態をより良くしていくために、毎月真剣に目標を設定しています。

現在何か目指したいこと、ものがない方も、月の初めに1か月の目標を設定するのはいかがですか？

特に、何か特性や症状に悩まれている方で就職に関して悩まれている、就職に向けて動き出している方、ぜひディーキャリアにてそのお力添えができないでしょうか？

質問、相談でも構いません。

少しでも気になった方、お近くのディーキャリアにてお問い合わせくださいね。

ちなみに、以下がディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィスの連絡先です。

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ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス　

　・電話052-218-4877

　・メール it-nagoyamarunouchi@dd-career.com 

　・所在地：〒460-0002

　　　　　　愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22丸の内桜通ビル2階

　・HP：https://dd-career.com 

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  1. 冬のセルフケア

  2. 「IT人材」になって就職する②

  3. 「IT人材」になって就職する①

  4. 思考・姿勢・考え方における基盤を作る

  5. 「夢」は…かないました。

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  7. 安定した勤務の下地作り・・・大事です

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  11. SESとはどういうものなの？

  12. ペースとサイクル

  13. う~ん、どうしよう。chatGPT4.0

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  17. プログラムの中にプログラム？（３）

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  20. 梅雨時期のネガティブを切り替える

  21. ざっくり言うと、プログラミングは・・・

  22. 少しずつ少しずつ

  23. プログラミング（学習）”以前”

  24. 一度で解決しなくても、大丈夫♪♪

  25. 長年の勘・・・ですけどね（苦笑）

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  27. クラスとインスタンス・・・て何？

  28. 仮想と現実・・・マトリックス？アバター？・笑

  29. 安定して働きつづけるために、大切なこと

  30. ディーキャリア卒業におけるプレゼンテーション

  31. 地味にスゴイ・・

  32. 入口と出口が問題なんですよ。

  33. OSのお話（その２）

  34. 生活リズムを整える＝安定した就労への近道

  35. OS（オペレーティングシステム）のお話

  36. チャンスは何度かやってくる

  37. 大事なのは変わっていく事…変わらずにいること

  38. 気付きと活かしの宝庫、ライフスキル訓練

  39. 発達障害のある方におすすめの引っ越し先1選+α

  40. 2024年のディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス

  41. 自分について想う

  42. 派遣の話・・・IT業界ではね・・

  43. 2023年を振り返って

  44. コミュニケーションにおける態度や心構え

  45. IT企業から見た時、何が目につくのか・・・

  46. 問題解決　～勤怠の安定～

  47. ライフスキル訓練における意識　

  48. Windows前と後でプログラムは変わったんです・・・

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  50. COBOLをどう思います？

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  53. ポートフォリオはできました・・で、どうする？

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  57. プログラミング「技術」って・・・

  58. プログラミング学習するにはどの言語？

  59. 発達障害の診断は自分に正直なしるし

  60. 短期回復と長期回復

  61. ごほうび効果

  62. プログラミング、はじめの一歩・・・

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  76. 就職では「人となり＞技術力」かな・・・

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  80. この夏にやってみたいこと

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  99. 3分間スピーチと自己開示

  100. 暗号化ってどうよ・・・

  101. 宣言効果と目標設定

  102. chatGPTは社会を変える？

  103. ネモフィラとセルフケア

  104. はなまる

  105. 報連相について

  106. ショックとのおつきあい

  107. 体調管理

  108. 発達障害のある方にお勧めするお金の管理法３選

  109. Iメッセージ

  110. 就職活動

  111. 負ける強さ

  112. 発達障害とお片付け

  113. ADHDのリスクとリターン

  114. しだれ桜

  115. スティーブ・ジョブズに学ぶ、もののとらえかた

  116. やすむこと

  117. “今、ここ”を意識することの大切さ

  118. 春の訪れ

  119. おかげ

  120. 心の防寒

  121. 立春

  122. 自己理解について

  123. アロマテラピーと自己理解

  124. 大寒波

  125. ホッと温かい寒さ対策

  126. 遅くなりましたが

  127. 自己理解、一歩踏み込んで

  128. 2023年は卯年

  129. 2022年を振り返って

  130. 年末にすること

  131. あっという間の1年

  132. ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス、配置変えの巻

  133. 冬の早朝

  134. 寒い中で気付けること、感謝できること

  135. 逃げること、回避すること

  136. 寒い季節の悩み

  137. 目的を持って取り組むこと

  138. ものの見方は自分次第、捉え方は2つ以上ある

  139. 最近のセルフケアと癒し時間

  140. 切り替えて別の案を考えること、満喫すること

  141. 生活リズムを整えるには・・・

  142. コツコツと、ささやかな習慣化

  143. 秋の楽しみ、そして、セルフケア

  144. 楽しみ方

  145. 働く上で大切にしていること

  146. 睡眠の質

  147. 衣替え

  148. 雑談について

  149. 色とセルフケア

  150. 季節の変わり目

  151. アサーティブとは、しずかちゃん！

  152. ５分間のホッとする時間

  153. ライフスキルコースについて

  154. ビジネスマナー　右手を隠す編

  155. BGMの活用

  156. 仕事を楽しむには

  157. 雨の日の気分転換

  158. 開所4か月目

  159. セルフケアって何だろう？②

  160. ビジネスマナー

  161. セルフケアって何だろう？

  162. ITエキスパート名古屋丸の内スタッフ紹介！　②イケメンカリスマ営業マン(^_-)-☆

  163. ITエキスパート名古屋丸の内スタッフ紹介！　①システムエンジニア　サービス管理責任者

  164. 発達障害特化とは(^_-)-☆

  165. オフィスのおすすめポイント②　(^_-)-☆

  166. ITエキスパート名古屋丸の内オフィス　４月１日開所しました(^^)/

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