アサーティブとは、しずかちゃん！

こんにちは！

ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス徳家です。

先日は大型の台風が日本列島を通過しましたね。

皆さんのお住まいの地域は大きな影響を受けていないでしょうか？

この台風が過ぎ去って、気候もだいぶ変わり涼しくなったように思います。

気候の変動で体調を崩さないようお気を付けくださいね。

本日はつい先日おこなった講義、アサーティブコミュニケーションについてお話します。

この講義の中では、人間関係におけるタイプについて学んでいく上で、とある国民的アニメのキャラクターを用いて皆さんの自己表現のタイプについて考えました。

それはドラえもんのキャラクターをテキスト記載の4タイプと照らし合わせるというものなのですが・・・・

まず、ジャイアンタイプ！

こちらはアグレッシブタイプと呼ばれ、自分の事だけ考えて他者を尊重しない、自分のことを優先に考えてしまうタイプです。

つづいて、のび太タイプ！

こちらはノン・アサーティブタイプ！

なんでも請け負ってしまうイエスマン、自分の意見や気持ちを表現できずに我慢してしまうタイプです。

その次はスネ夫タイプ！

こちらは作為的タイプと呼ばれ、表では受け身的表現をする反面、裏では文句を言ったり・・・回りくどく、相手に罪悪感を与えてしまうコミュニケーションの取り方をしてしまうタイプです。

最後はしずかちゃんタイプ！

こちらはアサーティブタイプ！

こちらのタイプは相手を尊重した上で、自分の意見を言える人です。このタイプの方は、互いを尊重でき、その場に適した自己表現ができます。

講義に参加の利用者の皆様にはそれぞれのタイプにご自身をあてはめ、ご自身のタイプ、傾向を知ってもらいました。

その上で、どのタイプが良い、悪いではないけれど、ご自身も相手も尊重できるアサーティブなしずかちゃんを目指しましょうね!!とお伝えしました(^▽^)♪♪

今回は、アサーティブについて知る、学ぶ上でドラえもんを活用した講義をおこなったのですが、これからも具体的に分かりやすくそれぞれの講義を進める上でまたキャラクターなど、いろいろなツールを活用できたらと思っています。