“自分の大切にしている価値観”を発見するカードゲームをやりました！！
こんにちは！ディーキャリアITエキスパート海老名オフィスです。
みなさん、“自分の大切にしている価値観”について考えたことがありますか？
普段の生活や仕事において、自分の価値観が垣間見えることはあっても、”自分の大切にしている価値観”について深く考えることは少ないかと思いますが、みなさんはいかがでしょうか 。
先日、「エンゲージメントカード」というカードを使って、ゲームを通して自分の価値観を改めて考えるという訓練をおこないました。
利用者の皆様、スタッフ関わらず参加をして、なぜその価値観を大切にしているのか、なぜその価値観は他の価値観より優先度が低いのか…
理由も一緒に考えながら、整理していきました。
「なぜ？」を考えていくと、潜在的に考えていた価値観を引き出すことができました。
たくさんの価値観が書かれたカードの中から、自分の大切にしている価値観を７個選んでいくゲーム。最初に7枚手札が配られ、その後山札から順番にカードを引いていく。引いたカードの価値観と手札を比べて、自分にとって大切な価値観を手札に残し、必要のないものは捨てていく。最後に残った7枚が自分が一番大切にしている価値観のカードとなる。
発達障害や精神障害の診断を受けて、「今後仕事や生活をどうしていこうか」と悩みを抱えている方、
診断を受けてはいないが発達障害のグレーゾーンで生きづらさを感じている方も多くいらっしゃると思いますが、
その時に”自分の大切にする価値観”が何か、ぜひ一度振り返ってみてください。
「価値観」は障害特性の有無に関わらず、皆さん持っているものです。また、自分の普段の行動を紐解くきっかけにもなるかもしれません。
習慣や興味、性格、考え方等は、この価値観に関わるものかもしれません！
自分の価値観を知ることで、今後どのような働き方をしていくのか道筋が見えてくるかもしれません！
ディーキャリアITエキスパート海老名オフィスでは、自己理解やコミュニケーション、ITスキル等の日々の訓練に加え、時には楽しくゲーム等のツールを活用して就労に役立つ訓練をおこなっています。
少しでもご興味がある方は無料で相談、見学、体験を通して事業所の空気を体験して戴くことが可能です。（交通費・昼食代などは自己負担です）
ぜひお気軽にご連絡ください！
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