リワーク（復職）支援についてご紹介します：後半💁✨

前半では、リワーク（復職）の第一歩となる「休職開始」と「リハビリ期」についてご紹介しました。
この期間は、心身の不調を整えることを最優先に、生活リズムを整えながら少しずつ外出や活動を増やしていく大切なプロセスです。また、主治医や企業との連携体制を構築し、スムーズな復職に向けた準備を進める重要性にも触れました。

前半のブログはこちらをご覧ください！
リワーク（復職）支援についてご紹介します：前半💁✨

後半では、この土台をもとに「職業復帰準備期間」と「リワーク（復職）」の具体的な取り組みについて詳しく見ていきます。

職業復帰準備期間：スムーズな復職に向けて着実に準備する

リワーク（復職）を進める上で、この期間は非常に重要な役割を果たします。
職業復帰準備期間では、毎日外出ができるようになることや、週5日程度の通所が可能になることを
目標に取り組みます。この段階での大きな目的は、心身のコンディションを職場復帰に耐えうる状態へと引き上げることです。
具体的には、自己理解を深めるプログラムやストレスケアのトレーニングに取り組むほか、職場で求められるスキルの再確認や実践的な訓練を行います。例えば、時間管理の訓練や集中力を高めるワークショップ、模擬的な業務に取り組むことで、実際の職場環境に近い状態を体験することが可能です。
また、この期間ではご本人だけでなく、企業や医療機関との連携が非常に重要です。
ディーキャリア池袋オフィスでは、企業担当者や主治医との連携体制をしっかりと構築し、リワーク（復職）に向けた活動内容やスケジュールを共有・合意しながら進めていきます。
これにより、復職後の職場での適応をスムーズに進める基盤が整います。

リワーク（復職）：新たなスタートを切る段階

職業復帰準備期間を経て、いよいよリワーク（復職）を迎える段階です。
この時期には、週5日の出勤が可能となり、日々の業務を問題なくこなせるレベルに到達することが
目標です。リワーク（復職）はゴールではなく、新たなスタート地点です。ここから、職場での適応や新たな環境に慣れていくプロセスが始まります。

FAQ：職業復帰準備期間とリワーク（復職）に関するよくある質問

Q1. 職業復帰準備期間でどのようなサポートを受けられますか？
A. 自己理解やストレスケアのプログラム、模擬業務の体験、時間管理の訓練など、復職に必要なスキルを学ぶサポートが受けられます。また、企業や医療機関と連携した計画の策定も行います。

Q2. リワーク（復職）後に再び不調になるのが心配です。サポートは続きますか？
A. はい。ディーキャリア池袋オフィスでは、復職後も継続的なフォローアップを行い、不調の再発を防ぐための支援を提供します。

Q3. 企業と連携を取る際にプライバシーは守られますか？
A. ご本人の同意を得た上で、必要な情報だけを共有します。プライバシーは最大限に尊重されますので、安心してご利用ください。

ディーキャリア池袋オフィスでは、自己理解に特化したプログラムを実施してリワーク（復職）後も継続的なサポートを提供し、再び不調を抱えないためのフォローアップを行います。これにより、安心して新たなスタートを切ることができます。
「このままリワーク（復職）するのは不安」「リワーク（復職）に向けて何から始めたらよいか分からない」という方は、まずはディーキャリア池袋オフィスで悩みごとを相談してみませんか？
ぜひ一度、私たちの事業所に相談に来てください。
あなたの「自分らしい働き方」を一緒に見つけましょう。

・理解された働き方をしたい方
・リワーク（復職）後も長く勤めたいと希望してる方
・次こそは、同じ繰り返しをしたくないと思っている方

どうぞディーキャリア池袋オフィスまでお問い合わせください。
リワーク（復職）に向けたお力添えができるかと思います。

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