【卒業生の声】障害特性を理解し、得意を活かして就職する

ディーキャリア池袋オフィスです。

就労移行支援事業所を利用し、2025年1月に就職を果たした利用者について紹介いたします。
このブログでは、「仕事を生活の両立しながら就職活動をする選択」と「自己理解の重要性」について語られた内容をまとめました！

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【私の紹介】
女性
40代
診断名：うつ病、ADHD（注意欠如・多動性障害）
通所歴：1年8ヶ月（ライフスキルコース10ヶ月、ワークスキルコース5ヶ月、リクルートコース3ヶ月）
就職先の業種：管理部人事グループ事務職
　　　　　　（データ入力、資料作成、プリントアウト、見積作成、顧客対応、社内外電話応対など）

【ディーキャリアを選んだ理由】
2023年3月に実家の火災をきっかけに、自身の特性と向き合い、オープンな形での再就職を
目指すことを決意。仕事と生活を両立できる環境を求め、ディーキャリア池袋オフィスを選びました。

○私の障害特性○
　・マイナス思考
　・パニックになりがちな思考
　・相手の話を遮るクセ
　・誰かに「手伝ってほしい」「助けてほしい」と言えない

※オープンな形での就職とは、、、　

オープン就労
障害や疾患の診断を企業に開示したうえで働く就労形態です。企業や同僚に特性を理解してもらい、
必要な配慮やサポートを受けながら働ける点がメリットです。障害者雇用枠での採用が一般的で、
職場環境の調整や業務負担の軽減など、安定した就労を目指す方に適しています。

クローズ就労
障害や疾患を開示せず、一般雇用枠で働く就労形態です。特性を知られないことで制約が少なく、より幅広い職種に挑戦できますが、必要な配慮を得られないリスクもあります。
自己管理能力が求められる働き方です。

【身につけたスキル】
ディーキャリアでの訓練を通じ、ライフスキルコースでは特性に対する対処法や自己理解を深めることができました。
企業実習を通じて、チームワークや職場マナーの実践的なスキルも磨かれました。
また、庶務業務の訓練では、自分の得意なことや苦手なことを把握するきっかけとなり、
安定した職業生活を支える力が身につきました。

○私がおススメする特性に対する訓練○
　・マイナス思考→リフレーミング
　・パニックになりがちな思考→コントロールフォーカス
　・相手の話を遮るクセ→傾聴
　・誰かに「手伝ってほしい」「助けてほしい」と言えない→アサーティブコミュニケーション

【訓練を通じて得たこと】
最も重要だったのは「自己理解」です。
これが曖昧だと企業選びの軸が定まらず、就職活動は困難を極めます。私は、自分がどのような環境や条件であれば力を発揮できるのかを明確にし、就職活動に活かすことができました。

【就職先】
私は管理部人事グループ事務で内定をいただきました。主な業務は事務作業を含むサポート業務です。

【就職先を選んだ理由】
職場環境や通勤の利便性、将来的な昇給や正社員登用制度があることが決め手でした。
休憩スペースが広く、リラックスできる職場であることも大切なポイントです。

【ディーキャリア池袋オフィスを利用した感想】
一人では解決できなかった課題に対し、的確なサポートを受けられたことで自信を取り戻すことができました。訓練では試行錯誤の機会が与えられ、自分を見つめ直すことで確かな成長を実感しました。

【こんな方におすすめ💡】
自己理解を深め、安定した就労を目指す方、また社会での立ち位置に迷いを感じている方には、
ディーキャリア池袋オフィスを心からお勧めします。
あなたもぜひ、最初の一歩を踏み出してください！

ディーキャリア池袋オフィスでは自己理解に特化したプログラムを実施して長期安定就労を
支援しております。
「自分に合った仕事が分からない」「長期就労が続くか不安」という方は、まずは自分自身を
理解することから始めてみませんか？
ぜひ一度、私たちの事業所に相談に来てください。
あなたの「自分らしい働き方」を一緒に見つけましょう。

・障害を開示するしないに関わらず 自分にあった環境や働き方を見つけていきたいと思っている方
・理解された働き方をしたい方
・長期就労を希望してる方
・次こそは、同じ繰り返しをしたくないと思っている方

どうぞディーキャリア池袋オフィスまでお問い合わせください。
何か就労に向けたお力添えができるかと思います。

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