2026年01月20日

自分だけでは気が付かないこと～通所を続けることで見えてくるロードマップ

こんにちは！ディーキャリア岐阜駅前オフィスのワークスキルコース訓練生です。

寒風の候、耐えがたい寒さが続く昨今でございますがいかがお過ごしでしょうか。

さて、通所を続けているといろいろな特性が出てくることがあります。週一回、スタッフの方と面談をおこないますが、その中で自分自身の強み・課題を指摘していただいています。私の場合は、「文書作成・デザイン・PCによる作業」などの強みを確認できた一方、「独り言が出やすい・話を聴き逃すことが多い・うっかり物にぶつかってしまう」などの課題を指摘してくださいました。そして、課題に対してはどのようにして対処していくかを利用者とスタッグの方で一緒に考えて実践していきます。こうした自己理解と対処を繰り返していくことで少しずつではありますが、自分自身の変化を実感できるようになってきました。

自分自身だけで見えない背中

今まで私は他人からの指摘に対して受け入れることに抵抗がありました。例えば、自分が作った絵や文書に対して評価されなかったとき、「なぜ評価してくれないのか」という気持ちが強くなっていました。でも、ディーキャリアに通所してその価値観が変わってきたと思います。「こういう考え方もある」「このような方法もあるのか」という考え方になり、前向きに捉えることができるようになりました。自分自身で背中を見る事はできないからこそ、気が付かないことはたくさんあります。何が問題なのか、それに対してどう対処していくべきかの客観性を身に着けていくことは、これからの人生に必要なのかもしれません。

その場にいるだけでも

私は最初の会議に参加した際、恐怖を強く感じてしまい何もできませんでした。そのときに、あるスタッフさんが「会議に参加しているだけも大丈夫だから」と励ましていただいたことがあります。そのときに、母が言っていた言葉を思い出しました。

昔、母は集金の仕事をしていましたが、現在のような口座振替が普及していなかったため、朝から夜遅くまで働いていました。お客さんによっては不在が多いこともあり、何度も訪問することがよくありました。幼いころの私も同行することがあり、すごく大変な思いをしていたと思います。それでも母は、「待つことも仕事のうち」と言って粘り強く集金業務で頑張っていました。そして、現在も母は別の仕事をして元気に生きています。

どうしても上手くいかないことがあると不安になり、「自分はここにいる価値がない」という思い込みが出てきてしまいます。私も何度かそれに悩まされてきた部分があります。でも、母親の言葉を頭にいれながら動くと安心感を感じました。そして、慣れなかった会議でも自分からの意見や役割担当の立候補が積極的にできるようになりました。最近では「クリスマス会」などのイベント業務までこなしています。通所を継続していくことで自然に流れや感覚を掴むようになり、失敗しても経験と捉えられるようになったのは大きな成果だと思います。

思い込みを手放すことの大切さ

新しいステップに進むことは、どんなに小さなことであったとしても不安が生まれてきます。ワークスキルコースへ移行する際、「失敗したらどうしよう」「こんなに作業をこなせるだろうか」「ルールがさらに多くなり守れるだろうか」などが頭の中でいっぱいでした。でも、実際にやっていくと感覚や流れを知ることで、今までの不安が思い込みだったと実感しました。「頭で考えるより、まずはやってみる」ということです。「自分のできることから始めてみよう」「分からなかったらスタッフさんや利用者さんに聞こう」と最初に心掛けました。そこから視野が広がっていき、自分が思っていた不安もそこにはなかったので自然と動けるようになったのです。