大人の発達障害｜金銭管理が苦手な理由と対処法6選を解説
投稿日2022年6月29日 更新日2023年3月6日
このコラムでは、発達障害のある方の金銭管理が苦手な理由と、対処法を解説していきます。
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発達・精神障害の特性に応じたプログラムを提供する就労移行支援事業所です。
発達障害(ADHD/注意欠如多動性障害)(ASD/自閉症スペクトラム障害)(SLD/限局性学習障害)のある方、精神障害(うつ病など)のある方が多く利用されています。
【発達障害フレンドリーサポート施設】にも認定され、専門スタッフがサポートをおこなっています。
目次
- 発達障害の特徴とは？
- 金銭管理が苦手な理由
- 対処方法
- まとめ
1.発達障害の特徴とは？
まず発達障害には、
・ADHD（注意欠如・多動性障害）
・ASD（自閉症スペクトラム障害）
があります。
「ADHD（注意欠如・多動性障害）の特徴」
衝動性や多動性が強く、思い立ったら即行動できる強みがある反面、計画立てや計画通りに
物事を進めるのが苦手な傾向があります。
また、大事なことほど先延ばしにする特性もあります。
「ASD（自閉症スペクトラム障害）の特徴」
興味の幅が狭く、深い傾向があり、こだわりが強いと言われています。
反面、自身が興味のないことには全くの無関心なことが特徴です。
対人面においては、人からの依頼やお願いをうまく断ることが苦手な場合も
少なくありません。
2.金銭管理が苦手な理由
「ADHD（注意欠如・多動性障害）の方の場合」
・買いたい物があったら、衝動的にすぐに買ってしまう
・計画立てが苦手なので貯金などが長続きしない
・生活に必要な支払いの納期を忘れてしまい、支払いが重なり出費が増える
・面白そうな投資話などに衝動的に飛びついてしまう
「ASD（自閉症スペクトラム障害）の方の場合」
・こだわりが強く、好きなものへの出費はいとわない
・セールスなどの勧誘をうまく断ることができない
・金銭管理を完璧にやろうとしすぎて、途中で放棄
などが発達障害のある方の金銭管理が苦手な理由と言えると思います。
3.対処方法6選
・大金やクレジットカードは持ち歩かない
※予算を出しておき、今日必要な分だけお財布に入れる。
・買うものをメモに書いて持っていく
→買うものが明確なので、時短にもなり余計なものを買わないのでオススメです。
・買い物に行く時は誰かに付き添ってもらい、衝動買いしそうな時は止めてもらう。
・ストレス発散方が買い物の場合、他のストレス発散方法をみつける。
・家計簿はとにかく楽にできるよう、スマホのアプリを使う
※レシートを読み込むだけのアプリもあります。
・完璧に金銭管理しようと思わない。
※想定外のことが起きることを想定しておき、多少の誤差はOKにする。
などがあります。
4.まとめ
このコラムでは、発達障害のある方の金銭管理が苦手な理由と、対処法を解説してきました。
「ADHD（注意欠如・多動性障害）の方の場合」
・買いたい物があったら、衝動的にすぐに買ってしまう
・計画立てが苦手なので貯金などが長続きしない
・生活に必要な支払いの納期を忘れてしまい、支払いが重なり出費が増える
・面白そうな投資話などに衝動的に飛びついてしまう
「ASD（自閉症スペクトラム障害）の方の場合」
・こだわりが強く、好きなものへの出費はいとわない
・セールスなどの勧誘をうまく断ることができない
・金銭管理を完璧にやろうとしすぎて、途中で放棄
などで困っている、仕事や生活に支障が出ているなどがある方は、お気軽にご相談ください。
【執筆者】
若林 (ディーキャリア海老名オフィス 生活支援員)
保有資格：発達障害学習支援シニアサポーター｜
これまで接客・販売職を経験し、現在は生活支援員として、主にソーシャル・スキルトレーニング
(ライフスキルコース)を担当。一人ひとりの困りごとに丁寧に向き合うことをモットーに、日々利用者の皆様の不安に寄り添いながらサポートしていきます。
【監修者】
井上高宏
ディーキャリア海老名オフィス
サービス管理責任者/精神保健福祉士
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