投稿日2019/07/05過去のイベント
【終了】【ディーキャリア水道橋オフィス】8月8日、8月24日 体験会「大人の発達障害のある方の「体調管理術」を知ろう！」
東京都千代田区のディーキャリア水道橋オフィスにて、大人の発達障害の方の働きたいを支援する「就労移行支援事業所」の体験イベントを開催いたします。
【ディーキャリア 水道橋オフィス】
令和元年８月８日・２４日 開催イベント
大人の発達障害のある方の「体調管理術」を知ろう！
８月８日(木) １９時～２０時３０分
８月２４日(土) １０時～１１時３０分
大人の発達障害のある方の「体調管理術」のイベントを、
ご好評につき８月も開催いたします。
両日（８日・２４日）とも同じ内容で実施いたしますので、
ご都合に合わせてお越しください。
【イベント内容】
この時期の「体調管理」とても難しいですよね。
◎梅雨、猛暑、室内外の温度差で風邪をひきやすい…
◎睡眠不足で、日中の眠気がとれない…
◎食欲がなく、身体がとても疲れやすい…
あなたは「体調管理」できていますか？
仕事も遊びも自分らしく日々の生活を送るには
「体調管理」は欠かせません。
しかしながら「体調管理」の方法は
習慣や好みなどの違いから人によってさまざまです。
今回のイベントでは
［食事］［睡眠］［運動］の３つを取りあげます。
『これなら自分にもできそう！』と思える
「体調管理術」を見つけてください。
自分にあった「体調管理術」を早速今日から始めましょう！
※障害者手帳をお持ちでない方、また、医師の診断を受けていない方もご参加いただけます。
無料
山本育代、田中秀明（ディーキャリア水道橋オフィス・生活支援員）
下記のメールまたはお電話まで、ご予約をお願いいたします。
メールでお申し込みの際には、下記の内容をご記載ください。
イベントにご参加が難しい場合でも、個別のご相談も随時承っております。メール・お電話にて、お気軽にお問い合わせください。
