ディーキャリア浜松オフィス

Q1.ディーキャリア浜松オフィスに通い始めたきっかけを教えてください
お世話になっていたハローワークのスタッフさんに、これまでの病歴を隠さず就活を進めたいが、どうすればいいのか分からないと相談したところ、ディーキャリアをおすすめされたので通い始めました。

Q2.通い始めて何か変化はありましたか？
ディーキャリアのカリキュラムに沿って自分と向き合っていく中で、病識が深まり、自分が消耗しやすい状況や、対処法、安定して働くために必要な職場環境などが明確になっていきました。就活の軸を発見できたことや、スタッフさんの支援のおかげで、迷いがあっても折れずに就職活動を進めていくことができるようになりました。

Q1.ディーキャリア浜松オフィスに通い始めたきっかけを教えてください
就労中に発達障害と診断され、離職しました。自分に合う仕事がわからず、クローズで就職活動を続けていましたがうまくいかず、面接に落ちるたびに自信を失っていました。このままではいけないと思い、自分の特性と向き合える環境を探して通所を決めました。

Q2.通い始めて何か変化はありましたか？
最初は雑談も苦手で何を話せばいいか分からない状態でした。しかし、日々のやりとりや面談を通して少しずつ自分から話せるようになりました。また、一人で抱え込んでしまうことが多かったのですが、相談する習慣がつき自分の考えを整理して伝えられるようになりました。
さらに、リフレーミングを学んだことで物事の悪い面だけでなく良い面にも目を向けられるようになりました。