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アサーティブコミュニケーションの訓練

本日はアサーティブコミュニケーションの訓練をおこないました。
アサーティブとは、自分と相手を大切にする表現技法で、アサーティブコミュニケーションは相手への配慮もできて自分の意見も伝えられます。
事例をもとに皆さん活発な意見がありました。
周囲と良い関係を築くことができるので生きる上で必要なスキルですね。(^^♪
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