皆さん、こんにちは！
ディーキャリア豊橋オフィス訓練生です。

　なんと私、企業から内定をいただいたため、7月末にめでたく卒業することになりました！

わーーーーーーい！！！！！！！！！

　卒業後も定着支援などのサポートがあるの、めちゃくちゃありがたいですね……。ディーキャリア豊橋オフィスは毎週土曜日、たまに日曜日も開所しており、その日はイベントがあるので休暇があれば参加したいなーと思っています。8月の土曜開所は「漫画・イラストを描こう」と「人生ゲームで遊ぼう」「卓球大会」があります。人生ゲーム参加した～い！

　さて、今回のブログでは、豊橋オフィスで過ごした1年を振り返っていきます。

退職、ディーキャリアへ

　ここに来るまでは保育士として働いていました。注意欠如多動性障害（ADHD）の診断は受けていたのですが手帳を持っていなかったので一般就労枠（クローズ就労）で働いていました。

　当時は体調・メンタル管理ができておらず、1ヵ月毎に8度の熱を出すなど当時の就職先には大変なご迷惑をかけていました。私の特性として「頭の中が常にこちゃごちゃしているため、伝えたい言葉を上手く表現できない」というのがあります。これを当時は特性として理解していなかったため人間関係も上手くいかず、他にもさまざまな要因が重なって退職しました。
　退職した時はメンタル面がボロボロでフラッシュバックも酷く、毎日「消えたい」と言っては泣いていました。就職関係の広告を目にするだけで動悸がし、泣けてしまうくらいには酷かったです。

　この状態でも「早く働かなちゃいけない」とやや脅迫的に思っていたので、就労支援機関に行き、そこでディーキャリア豊橋オフィスを紹介してもらいました。面談をおこない（ここでも泣いていましたがずっと優しく接してくれました）実際の訓練にも3～4回参加して、ここなら自分に合った仕事が見つかるかもと考えたため、入所することに決めました。
　利用するためには市役所に行って手続きをしなければならないのですが、スタッフさんが同行してくれたため安心して手続きを進めることができました。受給者証ゲット！これで通えるぞー！！

入所！ライフスキルコース

　このコースは座学が中心で、社会で生きやすくなるための知識（ビジネスマナー、アサーティブコミュニケーション、ストレスへの対処法など）、自己理解を深めるところからスタートしました。いわゆる生活していくための土台作りです。

　訓練の一つで、「障害者雇用の現状」というものがありました。この時もまだ職について調べるのがしんどい時期だったので訓練で教えてくれるのは非常にありがたかったです。一般雇用、障害者雇用それぞれのメリット・デメリットを知り、障害者枠で働くことに決めました。
　訓練は全て学びになり、日常生活ですぐに実践できるので楽しいです。中でも特に苦労したのは特性への自己理解です。今まで自身の障害についてあまり深く考えないようにしていたため、自身の特性を言語化することに困難がありました。一人で解決するのは無理だ！と思ったため、スタッフさんに相談しなんとか「自身の取扱説明書ver.1」を完成させました。この説明書は後述のワークスキルコースで検証していき、どんどん書き直していきます。

　平日は通所、土曜日も時々通所するので自然と生活習慣が整ってきたのが一番のメリットです。私が私らしく生きられるよう病院探しも再開し、服薬も始めました。

　コース移行する時は面接があります。おそらく企業の面接練習も兼ねているため、合格するために何度もスタッフさんと練習しました。移行面接当日はスーツを着て、身だしなみを整えメイクをしました。言葉は少しつっかえながらも、自分の思い・考えを話すことができたと思います。

ワークスキルコースへ

　ディーキャリアに通って半年、めでたくワークスキルコースへ移行した私は、事務仕事を中心とした模擬業務に取り組みました。具体的には、電話対応やPCを使った書類作成、カフェ業務、ニュースレター送付作業などさまざまです。スタッフさんを上司と見立てて仕事をしたり、他の利用者さんと協力して仕事をおこなうこともあったため、特性の検証をおこなうと共にビジネスマナーを本格的に身に着ける良い訓練になりました。

　このような訓練をしていく中で、私は繰り返しの作業、特に手順が決まっている業務が得意でありストレスを溜めにくいことに気が付きました。
　そのうち「事務仕事に向いてるんじゃないか」と考えるようになり、企業へ見学・実習に行きました。この目で現実を知ることで自分の中の疑問や不安が解消され、「事務仕事に就きたい」と思うようになりました。　企業面接に向けて練習を重ね、その結果内定をいただき8月から働くことになりました！この記事が公開される頃にはもう働いていると思います。

　実際の社会で働くのは約1年ぶりなので不安と緊張がありますが、前の自分とは違うんだ！変われたんだ！！！と思いを胸に頑張ります！！

最後までお読みいただきありがとうございました！

次回の更新をお楽しみに(*^▽^)ノ