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高崎オフィス

身体を動かしましょう！

皆さんこんにちは。

季節の変わり目ですが、
皆さん体調は変わりありませんか？

本日は『訓練の合間のストレッチ』についてご紹介します^^

「訓練中ずっと座っていると身体が 固くなってしまう」
「最近あんまり運動できていない」
利用者とお話する中でこんな声があり、
１年以上継続しておこなっています。

初心者でも簡単に運動できる動画を
たくさん紹介し実践しています。

3分間のストレッチですが、
利用者からは
「身体が伸びてスッキリした！」
「身体を動かしたので、集中して訓練を受けられた」
身体を動かし、 ポジティブな感想も多く頂いています^ ^

訓練の合間に引き続き 取り入れていきたいと思っています♪

訓練の見学や相談等も随時おこなっておりますので
お気軽にお問合せください♪

＊－－－－－－－－－－＊

株式会社cocoKARA
ディーキャリア高崎オフィス

〒370-0849
群馬県高崎市八島町104 高崎セントラルビル3階B
電話　：027-329-9005
メール：takasaki@dd-career.com

電車：JR/上信電鉄 「高崎駅」西口より徒歩5分

▽オフィスページ▽
https://dd-career.com/office_data/takasaki

＊－－－－－－－－－－－＊

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