≪利用者ブログ≫私がディーキャリア三宮オフィスに通所して変化した事
こんにちは！ 就労移行支援事業所ディーキャリア三宮オフィスの利用者です。
本日は「私がディーキャリア三宮オフィスに通所して変化した事」を紹介したいと思います。
【先の事を考える】
・以前は
👉目先の事しか考えられなく
👉その事だけに集中してしまう事が多かった
・しかし
👉訓練を通して
👉「その先を考える」ようになりました
・例えば
👉訓練の内容に気になる事があるとして
👉その先がどうなって最終的にどうなるんだろうと予想します
👉その後、実際の訓練で予想と照らし合わせて
👉考えを調整するようになりました
【実際に試す】
・興味が沸く訓練内容を
👉メモしたり聞いたりするだけでなく
👉実際に試してみる事が増えました
・例えば
👉ストレスコーピングで学んだ事を
👉「実際に試してストレスを低減」したり
👉アンガーマネジメントで学んだ事を
👉「実際に怒りそうになった時に思い出す」など
👉実際に試して学ぶ事が増えました
【考え方が和らぐ】
・ディーキャリアに通所する前は
👉固定観念が強く
👉何事も決めつけて考えてました
・しかし通所するに連れて
👉「こういう考え方もあるのか」と
👉他の視点での考え方が増えました
・視野が少しずつ増える事で
👉固定観念が和らぎ
👉将来の不安や悩みも少し和らぎました
【最後に】
・「無料での個別相談会 」毎日実施中
👉「ちょっと気になる」だけで十分
👉「少しお話を聞いてほしい」でも大丈夫
👉「困りごとの相談」だけでもOK
👉お気軽にご連絡ください
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