≪スタッフブログ≫パーソナルスペース ～特性と接し方～
≪スタッフブログ≫パーソナルスペース ～特性と接し方～
こんにちは！ ディーキャリア三宮オフィスの職業指導員です。 会社や公共の場での「距離感」が難しいと思ったことはありませんか？ 例えば、職場で会話している時、相手との距離を近く感じて思わず避けてしまった！などですね。
【パーソナルスペースとは】 ・「パーソナルスペース」という言葉をご存じですか？
👉他人が入ってくると不快に感じる空間のこと
👉空間の大きさは個人差があります
👉相手によっても変わってきます ・例えば、電車の座席で中央より端に座りたくなる事はありませんか？
👉面識のない人や、親しくない人が近づくと
👉「嫌だ」「逃げたい」
👉など思ってしまいます ・好きな人や親密な人が近づくと
👉「安心」「嬉しい」
👉など愛情や絆、親近感を感じます ・親密な関係でも、お互いの「パーソナルスペース」は異なります 👉片方にとって「丁度良い」と感じても
👉片方にとっては「寂しさ」を感じる事も
【パーソナルスペース ～特性と接し方～】
＜パーソナルスペースが広い人＞
●特性 ・怖がり ・警戒心が強い ・内向的 ・自信がない ・積極性に欠ける ・マイペース ・コミュニケーションが苦手
●接し方
👉信頼されることが最優先
👉いきなり距離を縮めず
👉会話をきっかけに警戒心をほどき
👉相手の距離感に合わせて
👉少しずつ親密になるのが良いでしょう
＜パーソナルスペースが狭い人＞
●特性 ・誰とでもオープンに接する ・積極的 ・協調性がある ・集団が好き ・騒ぐのが好き
●接し方
👉相手に合わせすぎて
👉自分もすぐに距離感を縮めると
👉案外失敗してしまいます
👉誰に対しても親しく接するので
👉業務上の親しさなのか
👉私情による親しさなのかを
👉見極める必要があります。 【距離感の使い方 ～実践編～】 ●物理的に近づいた時
・相手が一歩下がった
・相手が腕を組んだ
・相手との会話が途絶えた
👉すぐに距離を取りましょう
👉まずは心理的距離感を縮めるのが先決
●距離の調節
・相手との関係性に応じて、物理的距離を調節出来れば
👉「一緒にいると心地よい」という心理的印象
👉相手に抱いて貰えるようになります
●座り方
・2人で会話する際、横並びに座る
👉お互いにストレスを感じず交流できます ・少し慣れてきたら
👉テーブルの角などでL字に座ると
👉視線も合わせやすくなります
●モノの距離感
・モノにも、心理的な距離感が発生します ・モノを共有すると
👉相手のパーソナルスペース内に間接的に入っている状態
👉心理的な距離感が縮まっていきます
・モノの貸し借り
👉必ず会話が発生します
👉実際の距離感を縮めるのにも有効
【まとめ】 ・対人コミュニケーションが得意な人
👉お互いの「距離」の取り方を感覚的に理解しています ・自分も、相手も、お互いがストレスを溜め込まないために
👉双方にとって心地よい距離感を掴んで
👉人間関係を上手に構築していきましょう 「ディーキャリア三宮オフィス」では、ビジネスマナーの訓練の中で「パーソナルスペース」を取り扱いました。 その他にも、さまざまなマナーに関する訓練プログラムをおこなっています。 【最後に】 ・「無料での個別相談会 」毎日実施中
👉「ちょっと気になる」だけで十分
👉「少しお話を聞いてほしい」でも大丈夫
👉「困りごとの相談」だけでもOK ・気軽にご連絡ください ・スタッフ一同、お待ちしています！
🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡
2025年11月リニューアルオープン 新しいオフィスで快適に訓練しませんか
✨ 「無料での個別相談会」は毎日実施中！ HP：https://dd-career.com/office_data/sannomiya/ 各線 三宮駅より徒歩6～13分 駅近でアクセスの良い立地♪ 定休日：土日祝 サービス提供時間：10:00〜15：00 お気軽にお問い合わせ下さい。 #就労移行 #自立支援 #精神障害 #精神疾患 #心療内科 #発達障害 #ASD #自閉スペクトラム症 #ADHD #注意欠如多動症 #知的障害 #うつ #統合失調症 #適応障害 #不安障害 #双極性障害 #難病 #LD #学習障害 #癲癇 #てんかん #アスペルガー症候群 #コミュニケーション障害 #引きこもり #社会復帰 #不安 #弱み #強み #スキル #キャリア #昼食あり #交通費支給 #PCスキルアップ #タイピング #パソコン初心者 #Word #Excel #PowerPoint #Illustrator #photoshop 🌸
🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡🌸🍡
