≪スタッフブログ≫パーソナルスペース ～距離と形～
こんにちは！ ディーキャリア三宮オフィスの職業指導員です。
会社や公共の場での「距離感」が難しいと思ったことはありませんか？ 例えば、職場で会話している時、相手との距離を近く感じて思わず避けてしまった！などですね。
【パーソナルスペースとは】
・「パーソナルスペース」という言葉をご存じですか？
👉他人が入ってくると不快に感じる空間のこと
👉空間の大きさは個人差があります
👉相手によっても変わってきます
・例えば、電車の座席で中央より端に座りたくなる事はありませんか？
👉面識のない人や、親しくない人が近づくと
👉「嫌だ」「逃げたい」
👉など思ってしまいます ・好きな人や親密な人が近づくと
👉「安心」「嬉しい」
👉など愛情や絆、親近感を感じます
・親密な関係でも、お互いの「パーソナルスペース」は異なります
👉片方にとって「丁度良い」と感じても
👉片方にとっては「寂しさ」を感じる事も
【パーソナルスペース ～距離と形～】
●密接距離 ＜0～45cmくらい＞
・身内やパートナー、親友など
👉手を伸ばさなくても、互いに触れられる
👉スキンシップができる ●個体距離 ＜45～120 cmくらい＞
・友人や親しい同僚など
👉相手の表情を見て心情が読み取れる
👉手を伸ばせば相手に届く ●社会距離 ＜120～350 cmくらい＞
・上司や取引先など
👉お互いに触れられない
👉気軽に会話はできる ●公衆距離＜350 cm以上＞
・個人の繫がりがない他人など
👉相手を目視確認できる ●真円形
・前後左右が均等な円形のパーソナルスペース
👉全体を見渡し、守りの対人関係を好む人に多い ●楕円形
・前後に長く、左右の半径は狭いパーソナルスペース
👉集中して観察し、攻めの対人関係を好む人に多い
【まとめ】
・対人コミュニケーションが得意な人
👉お互いの「距離」の取り方を感覚的に理解しています
・自分も、相手も、お互いがストレスを溜め込まないために
👉双方にとって心地よい距離感を掴んで
👉人間関係を上手に構築していきましょう 「ディーキャリア三宮オフィス」では、ビジネスマナーの訓練の中で「パーソナルスペース」を取り扱いました。
その他にも、さまざまなマナーに関する訓練プログラムをおこなっています。
【最後に】
・「無料での個別相談会 」毎日実施中
👉「ちょっと気になる」だけで十分
👉「少しお話を聞いてほしい」でも大丈夫
👉「困りごとの相談」だけでもOK ・気軽にご連絡ください
・スタッフ一同、お待ちしています！
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