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仲間がいるから安心！グループワークの魅力🤝

皆様こんにちは。ディーキャリア枚方駅前オフィスです。

当事業所では個別支援だけでなくグループワークもおこなっているのですが、初めて利用する方や人付き合いに苦手意識がある方にとっては、「グループ活動って大丈夫かな？」と不安になるかもしれません。でも、安心してください！グループワークにはたくさんの魅力があり、参加することで得られるメリットも大きいんです。今回はそのグループワークのメリットについて書いていこうと思います。

グループワークの魅力

1. 仲間と一緒だから安心感がある

「一人で頑張るのが不安」「周りの目が気になる」と思う方もいるかもしれません。でも、グループワークでは同じような目標を持った仲間がいます。お互いにサポートし合える環境なので、「自分だけじゃないんだ」と感じられる場面も多いはずです。

例えば、就職活動のスキルアップを目的としたワークショップや、コミュニケーション練習の場では、同じ気持ちを共有できる仲間がいるだけで気持ちが楽になります。

2. 新しい発見がある！自分の視野が広がる

グループワークでは、他の人の意見や考え方に触れることができます。自分では思いつかなかったアイデアを知ることで、新しい視点を得るチャンスがあります。

例えば、「こういう考え方もあるんだ」「この方法でやればもっと楽になるんだな」と気づくことも。これは就職活動や働く上でも大いに役立つ経験です。

3. コミュニケーションスキルが自然と身につく

「話すのが苦手」「どうやって相手に伝えればいいかわからない」という悩みを持つ方も多いですよね。グループ活動では、無理に話す必要はありません。自然な会話の中で少しずつ練習できる場です。

たとえば、簡単な自己紹介や意見交換などから始まり、徐々に「話してみるのも悪くないな」と思えるようになります。スタッフがフォローいたしますので、安心して参加していただけます。

4. 成功体験が自信につながる

「みんなの前で意見を言えた」「グループで一つの目標を達成できた」という小さな成功体験は、自信につながります。最初は些細なことでも、「できた！」という感覚を積み重ねることで自己肯定感が高まっていきます。

その結果、就職活動や新しい職場でも「自分なら大丈夫」と思えるようになります。

5. 楽しさがある！リフレッシュ効果もバツグン

何よりも、グループワークには「楽しい！」という要素があります。時にはレクリエーションや軽いゲームを交えた活動もあり、リフレッシュできます。

楽しみながら学べる環境は、ストレス軽減にもつながり、「また参加したいな」と思えるきっかけになります。

まとめ

「グループ活動はちょっと不安」という気持ち、よくわかります。しかし、無理せず自分のペースで参加すれば大丈夫です。仲間と一緒に活動する中で、きっと新しい発見や成長を感じられるはずです。

もし少しでも興味を持ったなら、ぜひ一度体験や見学にお越しください。一歩踏み出すことで、あなたの世界が広がるかもしれませんよ！お問い合わせお待ちしております！

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  185. 「聞こえる」と「聞き取る」は違う

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  187. 不安を恐れすぎない。

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  191. 「自力でやろうとしない。」

  192. イライラ、モヤモヤしたら、ストレスマネジメントを考える。/ ディーキャリア枚方駅前オフィス

  193. エンプロイアビリティ　「この人なら雇いたいな」と思わせる力。

  194. 「できた!」が「自信」になり、その「自信」は次の「できる」につながる。

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  203. 意味がなかった…と思う時も意味を見つけてみる

  204. 人生が楽になる、人間関係にイライラしない２つの方法

  205. 自分の中にウジウジと留めていても物事は見えてこない

  206. 成功の反対は失敗では無い「挑戦しなかったこと」である

  207. 「自分の本音で思うこと=直感である」

  208. 「早朝散歩で意識が切り替わる」

  209. 「どういう時にうまくいったか、感覚を覚えておく」

  210. 「簡単にプラス思考ができるコツ」

  211. 「考えても解決しない事は考えるのをやめる。」

  212. 「レベルを上げるチャンス」

  213. 過去の失敗は現在のあなたには関係ない

  214. 「小さなことに運がいいなと感動すると変わり始める」

  215. 「平凡な1日こそ感謝をする」

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電話番号
072-807-8277
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