履歴書を作成する時に気を付けておきたいポイント5選
こんにちは。ディーキャリア枚方駅前オフィスです。
発達障害のある方が履歴書を作成する際には、他の方と同じようなアプローチが難しいかもしれませんが、自分の強みや特徴を活かす方法があります。今回は、発達障害の方が履歴書を作成するためのポイントを書いていこうと思います。
履歴書作成のポイント
- 自己分析
- 最初に自分の強みや特性をよく理解することが重要です。発達障害にはさまざまなタイプがあり、その中で自分がどのような特徴を持っているかを把握しましょう。自分の得意なことや興味を持っている分野をリストアップし、それらを活かせる職種や業界を考えます。
- 職務経歴の整理
- 過去の職務経歴を整理し、成果や取り組んだプロジェクト、困難を乗り越えた経験などを具体的に記述します。発達障害を抱えていることによる制約があった場合にも、どのように乗り越えたかをアピールポイントとして強調します。
- コミュニケーションスキルの強化
- 発達障害の方は、コミュニケーションが難しい場合がありますが、その弱点を補う方法を見つけることが重要です。コミュニケーション能力の向上を目指し、実践やトレーニングを通じて自信をつけましょう。面接や仕事でのチームワークが求められる場面での経験を強調します。
- 経歴の穴埋め
- 経歴に穴がある場合、それをポジティブに転換する方法を見つけましょう。例えば、スキルを向上させるために自主的に学習したり、ボランティア活動を通じて経験を積んだりした点を強調します。
- 自己PR
- 自分の特性や発達障害について簡潔に説明し、それをどのように活かして仕事に貢献できるかをアピールします。自分はどういったことに自信がありどのようなことができるかなど、他の応募者との差別化を図りましょう。
まとめ:
発達障害の方も、自分の強み・特性を理解し、それを活かした履歴書を作成することが可能です。自己分析やコミュニケーションスキルの向上など、積極的なアクションを起こすことで、就職活動が成功につながることでしょう。
就職活動や履歴書作成において、サポートを受けることは大切です。ディーキャリア枚方駅前オフィスではキャリアカウンセリングや履歴書作成・面接のアドバイスやフィードバックなどのサポートをおこなっております。体験や見学、いつでもお待ちしておりますのでお気軽にご連絡ください!
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