就労移行支援事業所ディーキャリア｜発達障害のある方の「働く」をサポート

障害者雇用担当者さま向け 採用情報
【受付時間】平日10:00-18:00
0120-802-146
MENU
recruit
パンフレット
recruit
オフィス一覧
recruit
お問い合わせ
BLOG
千種オフィス

ストレスとは

みなさんこんにちは✨

ディーキャリア千種オフィスです😄

今回はストレスについてお話したいと思います。

みなさんはストレスはどんな時に感じると思いますか？

嫌なことがあった時

苦手な人と関わらなければならない時

大勢の人の前で話さなければならない時

などにストレスを感じるイメージを持つ方が多いのではないでしょうか。

ストレスとは

外部からの刺激をうけた時に生じる緊張状態のことであり、

外部からの刺激には

・天候や騒音などの環境的要因

・病気や睡眠不足などの身体的要因

・不安や悩みなど心理的要因

・人間関係がうまくいかない、仕事が忙しいなどの社会的要因

があります。

つまり、、

日常の中で起こるさまざまな変化がストレスの原因になります。

進学や就職、結婚などといった喜ばしいできごとでも変化であり、刺激であるためストレスの原因になることもあります。

4月は進学や就職などされる方も多くいらっしゃると思います。

変化の多いこの時期、好きなことをしたりゆっくり休んだりしてリフレッシュしましょう✨

🌸お問合せはこちらから🌸

TEL　０５２－９３７―７２００

✉　　chikusa@dd-career.com

千種オフィスのブログ一覧

  1. 「時間がない！」を解決！タイマー１つで集中できる時間術【ポモドーロ・テクニック】【ディーキャリア千種オフィス】

  2. 「寝たいのに、ついスマホを見てしまう…」それ、「リベンジ夜更かし」かも？【ディーキャリア千種オフィス】

  3. 【傾聴】ヒーローインタビューをやってみた！【ディーキャリア千種オフィス】

  4. 【イベントのお知らせ】一緒に不安を解消しよう！知れば安心、障がい者雇用について【ディーキャリア千種オフィス】

  5. 【再掲✨】オンライン個別相談会を開催します！【ディーキャリア千種オフィス】

  6. 頭の中に音楽が流れて集中できない？～イヤーワームとは～【ディーキャリア千種オフィス】

  7. エモーショナルイーティングとは【ディーキャリア千種オフィス】

  8. オンライン個別相談会を開催します！【ディーキャリア千種オフィス】

  9. １１月イベントのご案内【ディーキャリア千種オフィス】

  10. 10/1せきららトークお茶会＆無料相談会レポート【ディーキャリア千種オフィス】

  11. 【推し活】ホイップデコでトレカケース作り【ハンドメイド】

  12. 卒業生インタビュー【ディーキャリア千種オフィス】

  13. お盆の特別プログラム「トークすごろく」

  14. 微笑みうつ病とは

  15. １０月イベントのご案内【ディーキャリア千種オフィス】

  16. 9月イベントのご案内【ディーキャリア千種オフィス】

  17. ８月イベントのご案内【ディーキャリア千種オフィス】

  18. 【クラフト】７月のイベントのご案内【ディーキャリア千種オフィス

  19. 【土曜開所プログラム】モールドール【ワークショップ】

  20. モールドールを作ってみた

  21. 【モールドール】５月イベントのお知らせ【ディーキャリア千種オフィス】

  22. 【セルフケア】パステル画

  23. 【利用者ブログ】継続は力なり

  24. 【ぬい活】土曜開所プログラム【セルフケア】

  25. 【利用者ブログ】私とASD特性【自己理解】

  26. 【利用者ブログ】美術館で感性を磨く🎨【近況報告】

  27. 【訓練生ブログ】本当は教えたくない千種付近お気に入りスポット①

  28. 新しい仲間🌷

  29. 【訓練生ブログ】プレゼンテーション

  30. 【🌸訓練生ブログ🌸】ディーキャリアに通所して向上したと感じること

  31. 【訓練生ブログ】メダカを飼う上での注意点や工夫【メダ活】

  32. 【推し活】ポケモンセンターナゴヤに行ってきました

  33. 【ディーキャリア千種オフィス】見学会・就職相談会のお知らせ

  34. 忍たま🥷🥚

  35. アートイベント🎨

  36. 刀剣

  37. 【利用者ブログ】お得の探検隊

  38. 【利用者ブログ】ゆっくり過ごす♡　私のおうち時間TIPS🏠【セルフケア】

  39. 新年🎍あけましておめでとうございます🌅

  40. 年末年始営業日のお知らせ【ディーキャリア千種オフィス】

  41. クリスマスツリー🎄

  42. のむバニラヨーグルト　ミルクティー

  43. もうすぐクリスマス🎅🎄

  44. １２月見学・体験会のお知らせ【ディーキャリア千種オフィス】

  45. 何もうまくいかないとき

  46. 【HSP】”豆腐メンタル”とは【繊細さん】

  47. 愛知牧場🐇

  48. 睡眠キャンセル界隈って？🛌💤

  49. 【利用者ブログ】『鉄分補給』

  50. コラージュ🧑‍🎨🎨

  51. 【利用者ブログ】今が旬！レンコンを美味しく味わってみよう！

  52. 企業説明会を開催しました【ディーキャリア千種オフィス】

  53. 【１１月】見学・体験会開催のお知らせ【ディーキャリア千種オフィス】

  54. 【推し活】大阪旅行🐙【コラボカフェ】

  55. 【ハンドメイド】１１月体験イベントのお知らせ【ディーキャリア千種オフィス】

  56. 【ディーキャリア千種オフィス周辺】おいしいケーキ屋さん🍰

  57. プラバンづくり🎨

  58. 【イベント】模擬フリーマーケットを開催しました

  59. 秋のミカン狩り🍊

  60. 韓国料理

  61. 【利用者ブログ】メダカ飼育について【メダ活】

  62. 週末の過ごし方🍰

  63. 池下ミルフィーユ🍰

  64. ＭＢＴＩと発達障害の関係性はある？

  65. 【ぬい活】ぬいぐるみ🧸【推し活】

  66. 夏季うつ

  67. 💐８月イベントのご案内💐【ディーキャリア千種オフィス】

  68. 志摩スペイン村🎡

  69. ラーメン🍜

  70. 推し活🦊

  71. デスク周りグッズ💻

  72. 紫陽花💐

  73. 【ぬいぐるみ】ぬい活【推し活】

  74. 横浜🚢

  75. くまパフェ🐻

  76. 🌸6月イベントのご案内🌸（ディーキャリア千種オフィス）

  77. 心に残った言葉📚

  78. 五月病

  79. スマホ依存

  80. それは本当に欲しいもの？？

  81. ゴールデンウィーク営業日のお知らせ【ディーキャリア千種オフィス】

  82. 【ＭＢＴＩ】性格診断と自己理解

  83. 春🌸

  84. 幸せとは？

  85. 【HSPさん必見】友達に会いたくない症候群

  86. うさぎ🐰

  87. 冬季うつとは？

  88. ビジネスメイク💄

  89. 初詣🎍

  90. 新年🌅あけましておめでとうございます

  91. 美味しいものを食べると幸せになれる

  92. 年末年始休業のお知らせ（ディーキャリア千種オフィス）

  93. 落ち込んだ時の立ち直り方

  94. もうすぐクリスマス🎅🎄

  95. 人間関係リセット症候群とは？？②～HSP気質の方～

  96. 人間関係リセット症候群とは？？①

  97. ハロウィン🎃

  98. 食欲の秋🍁

  99. マインドフルな生き方

  100. コミュ障という言葉…

  101. 睡眠🛏️

  102. 発達障害とストレス ～ストレスってなんだろう～

  103. 季節の変わり目、良い睡眠をとろう

  104. 発達障害あるある？！　～認知の偏り～

  105. スケジューリングマスター！旅行上手になる♪

  106. 発達障害と二次障害(不安症)

  107. ❝話し方のコツ（ミニ）❞

  108. 【天気痛】について

  109. 夏休みと発達障害

  110. 会社でやったらアウトな立ち振る舞い！

  111. 就労移行支援事業所を動画で観ましょ！!

  112. ～メンタルヘルス健康促進～

  113. 強みや弱みの見つけ方(心理検査:WAISなど)

  114. 障害年金について（前編）

  115. 「自分の成長」を感じる時・・・

  116. 発達障害と睡眠について

  117. 発達障害とHSP。似ていませんか？

  118. 受給者証の申請ってどうすればいいの？

  119. 「ゆっくり　生きましょ！」

  120. 「ひとことで発達障害とは言っても・・・」

  121. 発達障害などでお困りの皆様の就労を全力サポートします。

千種オフィス
のブログ一覧へ

オフィス情報

千種オフィス

名古屋市営地下鉄桜通線「車道駅」より徒歩3分
052-937-7200
オフィス情報
ブログ一覧へ

当サイトではCookieを使用しています。 当サイト等の利用状況の分析、あるいは当サイトやサービスの改善のために利用され、それ以外の目的で利用されることはありません。
Cookieの使用を望まない場合、ブラウザからCookieを無効に設定できます。無効にしても当サイトのご利用には問題ありません。 詳細は当社プライバシーポリシーをご確認ください。

同意して閉じる