やすらぎブレンドはいかがでしょう

こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫

寒くなってきましたね。
体中に力が入ってカチカチコリコリです。

日々の生活でストレスや頑張りで体よりも、心をじっくり休めたいときの1つの方法です。
精油の力を借りておこなう、 芳香浴がおすすめですよ。
やすらぎブレンドと名付けてみました。

・シダーウッド
　少しドライな感じで、透き通るようなウッディー調の香り。
　緊張や不安を鎮静させ、落ち着きと自身を取り戻す手助けをしてくれます。
　辛いときも、やり抜く強い心を保ちます。
　瞑想のときにも適した精油です。

・ゼラニウムブルボン
　ゼラニウムの花と葉から抽出される精油です。
　グリーンフローラル調で、バラに似た香りを持ちます。
　イライラしたり、落ち込んだりしているときにも役立つ精油です。
　ホルモン系の働きに役立ち、月経前緊張症（PMS）や更年期障害に使用されます。
　疲れた肌に元気を与えて、つやを良くするといわれてます。

今回は、この2種類の精油を使っての芳香浴です。
深く、包み込むようなや優しい香りが心をゆっくりと、ほぐしてくれますよ。
芳香浴ですので禁忌事項はありません。

ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。

気になること、ご相談などがあれば
お気軽にお話しください！

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