3ヶ月に1度のストレスコーピング実践！

こんにちは!ディーキャリア千葉オフィスです♫

待ってました！
ストレスコーピングの実践のお時間です。

―　本日の内容　―
マインドフルネス
ペーパークラフト(クリスマスリース)
スクラッチアート
パズル
ドブル

自分に向いているストレス解消法なのか。
余計ストレスになってしまうのか。

いろいろな方法を体験・経験してみます。

慣れ親しんだ方法や
初めての方法など、
試してみないと自分に合っているのか
分かりませんものね。

ただ、とても楽しかったです。

ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら

一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。

気になること、ご相談などがあれば
お気軽にお話しください！

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見学・体験のお問い合わせは
TEL: 043-306-6213 　　 FAX: 043-306-6214
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