オフィスブログ
寝不足なのか？集中力低下
こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫
私は、時々、
集中できない日があります。
集中して考えることができずに、
早まった結論を出してしまったり、
間違った選択をしてしまうことがあります。
気持ちと考えがフワフワしていて
今やっていることに
集中できない状態が続くのです。
まずは、気持ちが落ち着く場所で作業してみます。
そして、携帯を一時的にオフにするなどの工夫も必要だと思います。
と・・・、その前に
そういう日は、たいてい睡眠不足です。
睡眠って、食物の栄養よりも大事なのでは無いかと思います。
寝つけない日も多いですよね。
取り敢えず、
日中しっかり活動して疲れると
よく眠れると思うので、
お散歩やお掃除を頑張ろうと思います。
翌日からの集中力のために、ネッ！
ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。
気になること、ご相談などがあれば
お気軽にお話しください！
―――＋―――＋―――＋―――＋―――＋―――＋―――＋―――＋―――
見学・体験のお問い合わせは
TEL: 043-306-6213 FAX: 043-306-6214
Email: chiba@dd-career.comまで♪
―――＋―――＋―――＋―――＋―――＋―――＋―――＋―――＋―――
千葉オフィスのブログ一覧
オフィス情報
千葉オフィス
- アクセス
- 京成千葉線「千葉中央駅」東口より徒歩6分
- 電話番号
- 043-306-6213
