ネガティブの連鎖をたちきろう！

こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫

なんかついてないな～という日はありませんか？

私は、昨日、あちこちで怒られる一日でした。
もちろん、私が悪かったこともあるのかもしれませんが、
何もしてないのに突然降って湧いたようなアクシデントに
見舞われたりしたんです。 自分はしていないのに・・・。

勘違いで怒られたりですよ。
そんな一日でした。

一時的にとてもイライラしてしまいましたが、
それを引きずっていては、
さらにアクシデントが続きそうですよね。

そう思いなおして、気分転換・キブン転換。

頭の中に、大きなハサミをイメージして、
ネガティブな考えをチョキン！
切ってしまいました。

それから、自分に起こったイヤなことは、思いださないようにして、
それ以上の被害を食い止めました。

このハサミで切ったことが、
役に立ったかどうかは分かりませんが、
その後は大丈夫でした。

イヤなことを引きずらなかったのは、良かったです。

自分なりのいい思い込みってやっぱり大事です。

これも一種のプラシーボ効果でしょうか？

なんだか今日はついてないなぁと感じたら、
ネガティブの連鎖をたちきるために、
ハサミでチョッキンしてみてください。

ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら

一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。

気になること、ご相談などがあれば
お気軽にお話しください！

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