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ネガティブの連鎖をたちきろう！
こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫
なんかついてないな～という日はありませんか？
私は、昨日、あちこちで怒られる一日でした。
もちろん、私が悪かったこともあるのかもしれませんが、
何もしてないのに突然降って湧いたようなアクシデントに
見舞われたりしたんです。 自分はしていないのに・・・。
勘違いで怒られたりですよ。
そんな一日でした。
一時的にとてもイライラしてしまいましたが、
それを引きずっていては、
さらにアクシデントが続きそうですよね。
そう思いなおして、気分転換・キブン転換。
頭の中に、大きなハサミをイメージして、
ネガティブな考えをチョキン！
切ってしまいました。
それから、自分に起こったイヤなことは、思いださないようにして、
それ以上の被害を食い止めました。
このハサミで切ったことが、
役に立ったかどうかは分かりませんが、
その後は大丈夫でした。
イヤなことを引きずらなかったのは、良かったです。
自分なりのいい思い込みってやっぱり大事です。
これも一種のプラシーボ効果でしょうか？
なんだか今日はついてないなぁと感じたら、
ネガティブの連鎖をたちきるために、
ハサミでチョッキンしてみてください。
ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。
気になること、ご相談などがあれば
お気軽にお話しください！
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