(夏向き）ハイビスカスティー

こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫

ハイビスカスは、南国のお花で有名ですね。

ハイビスカスティーは、一般的にハイビスカスと呼ばれる花ではなく、
学名にハイビスカスと付くローゼルという花を使っているんですって！

ローゼルの花や果実を乾燥させたものにお湯をそそいで
お茶にしたものをハイビスカスティーと呼んでるんですね。

ハイビスカスティーには、
主にビタミンC、クエン酸、リンゴ酸、カリウム、
アントシアニン、ポリフェノール、アミノ酸
と言った成分が含まれています。

特にその特徴とも言える酸味は、
クエン酸やリンゴ酸などが豊富に含まれているためです。
これからの夏にぴったりですよ。

ハイビスカスティーの作り方
　熱湯　150ml（ティーカップ1杯分）
　ハイビスカス　ティースプーン１杯

急須やティーポットに熱湯を注いで、5～10分待つと、
きれいなピンク色のハーブティーのできあがり！
簡単ですね。

少し酸味があって、さっぱりしていて美味しいです。
食後のお茶におすすめです♪

カフェインがほとんど含まれていないので、
年齢を問わず飲むことができます。

1日の目安量というものは特になく、
副作用(頭痛・吐き気)も起こりにくいとされています。

商品によって濃度が違うので、
パッケージに1日の服用目安が書かれていれば、
それに従って飲むようにしてください。

あのクレオパトラもローゼルで作られたお茶を飲んでいたとか、
いなかったとか・・・

クレオパトラになりたいという、お話しでした？？？

ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら

一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。

気になること、ご相談などがあれば
お気軽にお話ください！

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