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大事な時は、まず、深呼吸
こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫
困った時。
ドキドキと緊張してきた時。
疲れた時。
考えがまとまらない時。
こういう状況は、
たいてい呼吸が浅くなっています。
そんな時には、
深呼吸を意識してみてください。
しゃべりはじめる前に。
ご飯を食べる前に。
誰かの話を聞きながら。
お茶を飲みながら。
とりあえず深呼吸！
タイミングがあったら、いつでも深呼吸です。
そうすると、あせらず、落ち着いて、
失敗の少ない自分でいられます。
血行もよくなって健康にもグッドです。
”いつでも深呼吸”を
合言葉にしてみてください。
ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。
気になること、ご相談などがあれば
お気軽にお話しください！
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見学・体験のお問い合わせは
TEL: 043-306-6213 FAX: 043-306-6214
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