関節が痛い時に精油でマッサージを

こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫

関節の痛みに、ちょっとマッサージをしてみませんか？

カモミールは、関節や、神経などの痛みをやわらげてくれるといわれています。

★１分でできるマッサージオイル
カモミールローマン精油　4滴
　(リンゴのような甘いフルーティーな香りで不安、緊張、興奮、眠れないときなどにおすすめ)
セントジョーンズワートオイル　大さじ1
　(炎症、湿疹、かゆみ、火傷など、あらゆる肌のトラブルに良いといわれます)
まぜあわせたオイルを手のひらに広げ、痛みのあるところを優しくさすります。

りんごの様なみずみずしい香りの優しいマッサージオイルです。

2022年8月5日のブログを参照の上、上手に精油を使ってみてください。

ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。

気になること、ご相談などがあれば お気軽にお話ください！

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