怖い夢から守ってもらいたいときの 精油

こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫

皆さんは、目が覚めてしまうほどの、怖い夢・・・。

また変な夢を見ないかしらって、寝なおすのもちょっと不安なときってありませんか？
そんなときも、精油を使ってみてください。

○使い方メモ○
たたんだティッシュに、イランイラン精油と、レモン精油を落とします。
枕元に置いておくと、怖い夢から守ってくれますよ。

イランイラン精油
　フローラルでエキゾチックな甘い香りのため、高級な香水にも広く使われています。
　その温かみのある香りは、過度な緊張や不安、怒りを感じる時に心を落ち着かせ、
　気持ちをリラックスさせてくれます。

レモン精油
　フレッシュで爽やかなレモンそのものの香りが心身をリフレッシュし、心を明るくしてくれます。
　冷静になりたい時や集中したい時にも効果的です。
　やる気を高めたい際にも役立ちます。
　さらに抗菌・抗ウイルス作用が感染対策や空気の浄化にも効果を発揮してくれます。

ということで、
怖い夢から守ってもらいたいときの精油についてのお話しでした。
アロマで楽しい夢を♪

2022年8月5日のブログを参照の上、上手に精油を使ってみてください。

ディーキャリア千葉オフィスでは 就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて一緒に計画を立てていきます。

気になること、ご相談などがあればお気軽にお話ください！
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