自分ルールで、変身する。
こんにちは!ディーキャリア千葉オフィスです♫ 春は、もうすぐです。
といっても、 まだ、もう少し寒い日は続きますね。 気温が低いと体だけじゃなくて 気持ちまで縮こまってしまいそうです。
それでも、できるだけ 毎日イキイキとしていたいなと思います。
そんな時は、自分ルール作りが役立ちます。
たとえば、 「イヤだな~って思わない。」とか、 「ツイてる!を口グセにする。」とか。
前向きに過ごすための自分との約束 みたいな感じですね。
誰でも、同じことを2週間続けたら 習慣になるそうですよ。 そしたら、 意識しなくてもできるようになります。
簡単なルールでも今から始めたら春には、 精神がレベルアップしそうです。
ちょっとした変化の積み重ねで 大きく変身していきましょう。
ディーキャリア千葉オフィスでは 就職に向けての希望を聞き取りながら 一人ひとりの目的やペースに合わせて 一緒に計画を立てていきます。 気になること、ご相談などがあれば お気軽にお話しください!
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